النتائج 1 إلى 5 من 5
الموضوع:

13 فائدة لتناول الفاصولياء

الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات : 213 الردود: 4
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 258,306 المواضيع: 74,489
    صوتيات: 23 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 95880
    مزاجي: الحمدلله على كل حال
    المهنة: معلمة
    أكلتي المفضلة: دولمه - سمك
    موبايلي: SAMSUNG
    آخر نشاط: منذ 9 دقيقة
    مقالات المدونة: 1

    13 فائدة لتناول الفاصولياء

    الفاصولياء البيضاء تحافظ على الرشاقة حيث أنها ذات قيمة غذائية عالية، وتصنّف من البقوليات التي تحتوي على قدر كبير من المركبات المضادة للأكسدة.

    تقرير صحيّ أميركي يلقي الضوء على أهم فوائد الفاصولياء:

    1- الحدّ من فرص الإصابة بالأمراض.

    2- تطهير الجسم من السموم.

    3- غنية بالبروتينات والألياف النباتية.

    4- تنظيم الدهون المخزنة بالجسم.

    5- تساهم الفاصولياء البيضاء في الحد من نوبات الجوع وتغيرات المزاج.

    6- الحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب.

    7- الحدّ من ظهور الأعراض الأولية لمرض السكري.

    8- الوقاية من السمنة.

    9- تنظيم مستويات الدهون في الجسم.

    10- تحد الفاصوليا من امتصاص الكربوهيدرات من الأمعاء.

    11- تخفف خطر الإصابة بالسرطان وتصلب الشرايين والجلطات والتهابات المفاصل والزهايمر.

    12- تساهم في الحد من الإصابة بالتجاعيد.

    13- تساهم في الحدّ من شعور الشخص بالقلق والتوتر والضغوط النفسية.
    المصدر
    http://www.mbc.net/ar/programs/green...comment%7Clist

  2. #2
    من اهل الدار
    حۑډرۑ آڵھٍۅى
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 29,652 المواضيع: 4,209
    صوتيات: 313 سوالف عراقية: 3
    التقييم: 39187
    مزاجي: الحمد الله
    المهنة: طالب جامعي
    أكلتي المفضلة: طبخ الوالدة
    موبايلي: Galaxy S8
    آخر نشاط: منذ دقيقة واحدة
    مقالات المدونة: 53
    شكرا على الطرح ست سوسن

  3. #3
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @أمير الذوق مشاهدة المشاركة
    شكرا على الطرح ست سوسن
    نورت وسام الموضوع

  4. #4
    صديق نشيط
    تاريخ التسجيل: April-2015
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 227 المواضيع: 1
    التقييم: 81
    آخر نشاط: 1/July/2021
    مقالات المدونة: 12
    Thanks

  5. #5
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عٌلَيِّ شٍګوِر مشاهدة المشاركة
    Thanks
    العفو

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال