7 نصائح لإزالة تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة
التجاعيد هي علامة على الشيخوخة. التجاعيد والخطوط الدقيقة قد تظهر في وقت مبكر جدا بسبب العوامل البيئية وعندما يتعرض الجلد للكثير من الأشعة فوق البنفسجية.
يمكن أن تحدث التجاعيد أيضا على الجلد بسبب الإجهاد. أفضل طريقة لعلاج التجاعيدوالخطوط الدقيقة هي منعهم. ويقال أن “الوقاية خير من العلاج”، لذلك هناك الكثير من النصائح لمنع وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة، وبعض منهم على النحو التالي:
1. الموز من الفاكهة التي تساعد كثيرا في إزالة تجاعيد الوجه . قناع الموز ممتاز لعلاج الجلد ويحتوي على المرطبات الطبيعية للبشرة.
2. الزيوت الطبيعية تساعد على استعادة الزيت الطبيعي للبشرة ويساعد على جعل البشرة مشرقة وبراقة. وضع زيت جوز الهند وزيت الزيتون على الجلد يساعد على محاربة التجاعيد والخطوط الرقيقة التي تتشكل على الجلد. استخدمي أطراف أصابعك لتدليك الزيت في أعماق جلدك.
3. وضع بياض البيض على الجلد بعد خلطها وتشكيل عجينة. وتركها لبعض الوقت على الجلد. واتركيها حتى تجف على البشرة. وبعدها تغسل بالماء الدافئ
4. الدهون الزائدة في بعض الأحيان في الوجه يمكن أن تسبب الخطوط الرفيعة والتجاعيد على وجهك. لهذا، فإن الشخص يحتاج لفقد الدهون بشكل عام عن طريق القيام بالتمارين والركض والجري فهي مفيدة للقلب. ومن أجل المساعدة في انقاص الدهون في الوجه بشكل أكثر تحديدا، والقيام ببعض تمارين الوجه يمكن أن تفعل المعجزات وإزالة التجاعيد.
5. تدليك الوجه فتدليك الوجه يساعد على تحسين الدورة الدموية وأيضا جعل عضلات الوجه اضيق.
. من أجل تجنب ومنع التجاعيد، تناول نظام غذائي متوازن والذي يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحمضيات بشكل خاص. يجب عليك أيضا شرب العصائر الطازجة والكثير من الماء لتبقى جلدك رطب.
7. عدم البقاء في الشمس لساعات طويلة. إذا كان ذلك ضروريا استخدمي واقي من الشمس لحماية بشرتك قبل الخروج في الشمس.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر السعودية
