لمى الشثري – دبي
البشرة الصحية المتألقة هي عنوان الشباب الدائم للسيدات مهما كانت أعمارهن، ولذا من المهم جداً اتباع برنامج سليم يتمثل بخطوات أساسية للعناية بالبشرة يومياً لتظهربنضارة صحية تلفت الأنظار. ولكن إن مفعول هذه الخطوات لا يظهر بشكله الحقيقي المرضي إلا بشرب الكثير من الماء بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر إلى 3 لتر يومياً.
1- تنظيف البشرة
مهما كان يومك طويلاً أو مجهداً فاحذري من النوم دون تنظيف المكياج، وذلك لأن البشرة تبني خلاياها الجديدة خلال النوم الأمر الذي يحتم أن تكون البشرة نظيفة وخالية من الأوساخ والأتربة التي تغلق المسام.
تنظيف البشرة يجب أن يكون بشكل يومي في الصباح والمساء. كما يجب استخدام غسول يناسب بشرتك حيث أن معرفة نوع البشرة هو الأساس في اختيار المنتج الصحيح للحصول على نتائج مرضية. تقدم شركة Vichy العديد من منتجات الغسول الطبية الرائعة كما ننصح بتجربة منتجات Neutrogena . أما لإزالة المكياج فإننا نوصي بمنظف للمكياج الأشهر والأكثر فعالية من Bioderma.
2- استخدام التونر Toner
تأتي هذه الخطوة بعد تنظيف البشرة وتجفيفها. ويفضّل استخدام مستحضرات Toner الخالية من العطور والكحول حيث يعمل هذا السائل على إغلاق المسام و ترطيب البشرة ليجهزها إلى الخطوة التالية وهي وضع الكريم المرطب. ننصح باستخدام تونر Calendula Herbal-Extract Toner من علامة Kiehl’s كيلز وهو مستحضر رائع خالي من الكحول و يحتوي على خلاصة عشبة الآذريون والتي عرف عنها خصائصها المطهرة والعلاجية للجلد.
3- الكريم المرطب ليلاً و نهاراً
يجب الحرص على استخدام الكريم المرطب للبشرة ليلاً ونهاراً. و يجب أن يتضمن كريم النهار عنصر الحماية من الشمس بدرجة لا تقل عن 50 خاصة في الأجواء المناخية الصيفية وشمسها الساخنة؛
أما كريم الليل فيجب أن يكون خفيفاً و يتضمن خصائص مغذية للبشرة. قد ترغبن بتجربة كريم Sisley الليلي بالخلاصة النباتية المدعمة بالكولاجين Sisley Botanical Night Cream With Collagen & Woodmallow من الكريمات الكلاسيكية التي أثبتت جودتها على مر العديد من السنوات وبشهادة الكثير من السيدات.
رد مع اقتباس
