فاكهه المشمش هى فاكهه صغيره يحب أن يتناولها الكثيرون سواء من الصغار أو الكبار فهى فاكهه صيفيه لذيذه الطعم فمذاها حلو ولكن لايدرك الكثيرون أهميه المشمش وفوائده وما تستطيع أن تفعله تلك الفاكهه بجسم الأنسان وهذا ما سنعرضه على حضراتكم اليوم من خلال هذا الموضوع حيث سنقدم نبذه مختصره عن المشمش وفوائده .
أولا يعتبر المشـمش من الفواكه الهامه جدا والفعاله فى علاج فر الدم والأنيميا بأنواعها المختلفه كما انه يقوم بتنظيم مستوى الكوليسترول بالدم داخل جسم الأنسان مما يحمى من الأصابه بامراض القلب المختلفه وتصلب الشرايين
ويعتبر المشـمش هام جدا ومفيد للعين حيث أنه يعمل على تقويه الأبصار كما ان التناول المنتظم للمشمش يعمل على الحمايه من الأصابه بسرطان الكبد فـ المشمش ايضا يعمل على تنشيط الكبد ويعتبر المشمش هام جدا للمعده حيث أنه يعمل على تحسين عمليه الهضم والتخلص من الأمساك وفتح الشهيه وأيضا يقوى الجهاز المناعى بجسم الأنسان ويعتبر المشمش فاتح للشهيه بصوره فعاله .
رد مع اقتباس
