هنا

[زيادالجنابي]

معلومات مهمة جداً عن هرمون الانروفين ( اكسير الحياة) ....
يوجد هرمون في جسم الانسان يسمى اﻻندروفين ... و هو عبارة عن مركب طبيعي كيميائي في جسم الانسان ... هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر الانسان بالسعادة و الفرح و متى ما نقص شعر بالحزن و الاكتئاب ... و هو يسمى بـ ( اكسير الحياة )
فوائدة :
*الشعور بالألفة و السعادة
*يقتل الالم
*يساعد في التئام الجروح و شفاء الامراض
) لذلك نرى بعض الناس يشفون من المرض سريعا بعكس غيره مصابين بنفس المرض )
*يرفع اداء النظام المناعي في الجسم
* يخلق شعورا بالحياة الطيبة و الخفة و النشاط
كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟؟
*احتضان الاطفال و اللعب معهم
*الجلوس مع الاسرة و الاصدقاء
* الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الاسرة
* القراءة و الإطلاع
*الضحك و مساعدة الاخرين
* ان تكون انسانا ايجابيا
* تناول الاطعمة الغنية بفيتامين ب6 مثل السبانخ ،الثوم،القرنبيط­،الكرفس،ا لسمك و خاصة التونة ،الدجاج و اللحم ، الدخن و الخبز الأسمر ...
خمس نصائح لرفع الهرمون ...
*جدد حياتك و نوع اساليب معيشتك و غير من الروتين الذي تعيشه .
*اذا اردت العسل فلاتحطم خلية النحل .
*كرر لاحول و لاقوة الابالله فانها تشرح البال و تصلح الحال و تحمل بها الاثقال .
*اكثر من الإستغفار فمعه الرزق و الفرج و العلم النافع
*ابسط وجهك للناس تكسب ودهم .. و ألن لهم الكلام يحبوك ..
* و تذكر دائما أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك و حياتك . .
* و لن تستمتع بالسعادة الا اذا تقاسمتها مع الآخرين

[النقيب]

شكراااااااااااااا للمعلومات اخي