وصفه مفيده جدا لفقر الدم مكونه من 3 فواكهه
الوصفه المفيده التى نوصفها فى هذا الموضوع هى مكونه من 3 فواكهه وهى الشمندر + التفاح + البرتقال .
وصفه مفيده جدا لفقر الدم مكونه من 3 فواكهه
الطريقه
نقوم بوضه 3 حبات من الشمندر وحبه تفاحه وحبه برتقاله فى الخلاط وتضرب جيدا .
ثم يشرب منها فى الصباح وفى المساء .
هذه الوصفه فعاله جدا والسبب فى هذا وجود البرتقال الغنى بفتامين C الذى يسهل عمليه امتصاص الحديد .
تحياتى لكم
رد مع اقتباس