حديث النفس :
هو مخاطبة الأنسان لنفسه عن طريق العاقل الباطني ، فهي طريقة تخاطب بين الإنسان لنفسه والحكم على القرارات التي يتخذها بمشاورة عقله الباطن .
فوائد حديث النفس :
* زيادة الذكاء :
إن التخاطب بين النفس والعقل يولد قوة ذكاء تزداد مع الأيام والقدرة على تحليل الأمور والأستنتاج ، فأثبتت دراسات حديثة أن تخاطب الإنسان مع نفسه لا يعتبر نوع من أنواع الجنون كما يعتقد البعض ، بل هذا ذكاء يجعل من الشخص أكثر قدرة على أتخاذ القرارات التي متوافقة مع الضمير والعقل .
* الحكمة :
الحكمة تتولد من تخاطب النفس ، من الجميل أن تقف على شيء أو أمر معين قد حصل في حياتك ، فالحكمة تأتي من خلال القلب والعقل والنفس والضمير ، فإن مات واحد منها ماتت الحكمة .
* توليد الخيال :
الخيال لا يأتي الا بتخاطب النفس والعقل ، فالخيال مفتاح الحياة والأبداع وتصور الأمور التي ممكن أن يطبقها الشخص على أرض الواقع ، فالخيال هي مهمة جدا من ناحية الأنسان لكي يستطيع أن يحلم و يعرف الأمور و ليفتح العالم على مصارعيه .