لكي تفقدي الكثير من الوزن على تجربة هذه الوصفة التي سوف تساعدك على إنقاص الكثير من الوزن , فعليك تجربة هذه الوصفة , فهي منخفضة السعرات الحرارية وسهلة القيام بها.دزينة الروبيان (الجمبري)1 ملعقة طعام من معجون الطماطم1 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم1 ملعقة صغيرة من الطرخون1 ملعقة طعام من زيت الزيتون1 كوب شوربة السمكالملح والفلفل