هنا

[ابو عبدالله العطواني]

لهذه الأسباب لا يجب أن تترك الحلبة








الحلبة إحدى الوصفات القديمة للعلاج ، بل ويعتمد عليها أغلب كبار السن كتوصية في حال شعر أبنائهم بالتعب ، ونبين لكم في هذا المقال فوائد الحلبة و الحلبة هي أحد النباتات العشبية التي تحتوي على زيوت طيارة و مواد سكرية بروتينية ودهنية ونشوية وأملاح كالحديد والكالسيوم والفسفور المفيد للجسم والفيتامينات ، ومواد قلوية مثل مادة ( كولين ) و( تريجونلين ) وهما مادتان تتقاربان في تركيبتهما، وأحد أحماض مجموعة فيتامين "ب" وهو حمض ( النيكوتينك ) ومادة "البيوتريكون"




فوائد الحلبة :


* تعتبر الحلبة مفيدة جداً لمرضى السكرى حيث أنها كفيلة بخفض معدلات السكر المرتفعة في الدم ، ويفضل تناولها مطحونة ومخلوطة بالماء الساخن ، وهي كذلك مفيدة لخفض مستوى الدهون الثلاثية والكولسترول بالدم .


* تعتبر الحلبة مفيدة جداً في تخسيس الوزن المفرط حيث أنه تم إجراء دراسة لمعرفة أثر الحلبة في تخسيس الوزن وقد أكد الباحثان تخلص هؤلاء الأشخاص من نحو 4.1 سم من محيط خصرهم ، ونحو 2.9 سم من محيط الورك.
* تفيد الحلبة في علاج بعض المشاكل الجلدية ومشاكل البشرة مثل البثور والحروق والأكزيما والتهابات الجلد ، و مرض النقرس ، وللإستفادة من فوائد الحلبة للبشرة يمكن وضع عجينة من ملعقة من مسحوق الحلبة مع الماء الدافئ لعلاج مشاكل الجلد





* الحلبة مفيدة جداً لعلاج اضطرابات المعدة بشكل فوري ، وتقلل من حموضة المعدة بشكل كبير ، كما يمكن مضغ بذور الحلبة مع كمية صغير من بذور الكمون من أجل التخلص من اضطرابات القولون


* تعمل الحلبة على تنقية الدم من السموم وبالتالي تساعد الكبد في التخلص من السموم الموجودة في الدم


* تعمل الحلبة على تعزيز النشاط العصبي والعضلي مما يساعد على تعزيز البناء العضلي بالجسم ، والتخلص من الإرهاق ، وتحل وتمنع التشجنات العصبية





* الحلبة مفيدة جداً لنعومة الشعر وتقويته ، وإزالة القشرة منه ، وكذلك للتخلص من مشكلة تساقط الشعر بشكل نهائي ، وهي أفضل من المستحضرات الصناعية لهذا الأمر لمزيد حول هذا الموضوع راجع " طريقة عمل ماسك الحلبة للحفاظ على نعومة الشعر وتقويته وإزالة القشرة "


* الحلبة مفيدة جداً للمرأة حديثة الولادة ، فهي تعمل على إدرار الحليب بكميات كبيرة وبالتالي فهي أفضل روجيم للنساء بعد الولادة


* تعمل الحلبة على تعزيز القدرة الجنسية للرجل ، وتحقيق الاستقرار المزاجي للمرأة في الفترة التي يحدث فيها تقلب ما بين مرحلة الطمث وإنقطاعه






منقول

[شذى الربيع]

احسنت بارك الله بك

[كريمے بنزيمے]

احسنت بارك الله بك

[ابو عبدالله العطواني]

اشكر مروركم الكريم اعزائي شذى الربيع وكريمے بنزيمے