علاج داء الشقيقة
--------------------------------------------------------------------------------
السلام عليكم
أيها الأخوة والأخوات
هذه تجربتي مع داء الشقيقة
فقد كانت تأتيني النوبات كثيرآ وأخذت لها أدويه كثيره بأستشارة الطبيب
وكانت طبعآ أدويه كميائية وقد أتعبتني كثيرآ
فقررت أن أبحث عن شيئا طبيعي وتوقفت عن أخذ الأدوية
طبعآ بعد صلاة أستخاره
وقد أنعم الله علي بكتاب لعلاج الشقيقة
فوجدت به عشبة أفادتني كثيرآ والحمدلله
وها أنا الأن لي ما يقارب الشهر ولم تأتني نوبة الصداع
ولأني أريد الخير لكم
قلت يجب أن أضعها لكم
الشعبة لها أكثر من أسم وسوف أضع جميع أسمائها حتي تعرف
حشيشة الحمى, شجرت مريم , بالانجليزي
feverfew
يمكن الحصول عليها من العطار
أو من مركز gnc (أرمال ) وهو مركز فيتامينات في بلاد الحرمين
وأنا طبعآ كسول أشتريت الحبوب الجاهز بدل العشبة وغليها علي النار
وطريقة العشبة وعملها كالأتي
تؤخذ 10 ورقات من العشبة ويوضع عليها كأس ماء مغلي وتترك10دقائق ثم تشرب
مره واحده في اليوم
علاج داء الشقيقة وجع نصف الرأس و الصداع بخل التفاح الطبيعي
لقد من الله سبحانه و تعالى على البشرية بالنعم و الأثمارو الخضار و النباتات و الأعشاب النافعة . فمن تلك الأثمار الجليلة هي ثمرة التفاح. إستعمل الأطباء خل التفاح كمادة معقمة ومضادة للجراثيم و الميكروبات . إن خل التفاح كما بينا سابقا يحتوي على الفيتامينات و المواد المعدنية الضرورية للحياة و المفيدة والمنعشة لتقوية مناعة الجسم و إمداده بالفيتامينات و المواد المعدنية .
نحاول أدناه البدء بإعداء وصفات خل التفاح التي يمكن إستعمالها للوقاية من و معالجة الأمراض . وهذه الوصفات أختارها من مختلف الكتب الألمانية ثم أقوم بترجمتها بكل سرور خدمة عامة للإخوة و الأخوات . و إذا كان للبعض استفسارات حول هذاالموضوع فإني أرحب بها و مستعد لتلبية الطلبات وفق الإمكانية المتاحة .
وصفة شراب خل التفاح الأساسي : ملعقتان شاي خل التفاح الطبيعي+ ملعقة شاي عسل طبيعي + كأس (گلاص ، كباية ) ماء .
يخلط الجميع جيدا و يتم شربه قبل الفطور و الغداء و العشاء يوميا .
أفضل شخصيا بالنسبة للأشخاص الذين يشكون من حموضة في المعدة أن يتناولوا هذا الشراب مرة واحدة قبل الفطور يوميا .
ملاحظة : بالنسبة لمن لديه حموضة في المعدة عليه الإقلال من تناول السكر و الحلويات و النشويات و الحمضيات
و الموز فكلها مجتمعة تزيد من حموضة المعدة .
1 – علاج و جع نصف الرأس ( داء الشقيقة ) و وجع الرأس ( الصداع) بخل التفاح :
لا يمكن إعتبار وجع داء الشقيقة و وجع الرأس من الأمراض ،بل أنهما علامات و إشارات تحذيرية لأجسامنا . ومن العوامل المسببة لداء الشقيقة و وجعالرأس هي مايلي :
1 – الإجهاد و المتاعب
2 – سوء استعمال المشروبات الكحولية و زيادة شرب القهوة والشاي و التدخين و غيرها
3 – إضطرابات في هورمونات الجسم
4 – تشنج عضلات الرقبة و الظهر
5 - حدوث إلتهاب أحد الأعضاء في الجسم
6 – حساسية ضد زلال الحليب
7 – إرتفاع أو هبوط ضغط الدم
8 – حساسية ضد بعض المواد الغذائية
9 – الأدوية و الضوضاء
ان وجع داء الشقيقة و وجع الرأس ينشئان من اضطرابات حسية كائنة ، و غالبا يخلط المرء بينهما على الرغم من أنهما مختلفان .
تبد أوجاع داء الشقيقة ( وجع نصف الرأس ) غالبا في خلف الرأس، ثم تنتقل إلى نصف الرأس . الشخص الذي يكتب باليد اليسرى يظهر الوجع في نصف الرأس الأيمن و بالعكس أي من يكتب باليد اليمنى يكون الوجع عنده في النصف الأيسر من الرأس.
تبد علامات داء الشقيقة على الغلب بالدوخة و الإجهاد و التعب العام ، و اضطرابات في التوازن . وهذ العلامات تنشأ في أغلب الحالات بسبب خلل يحصل في تدفق الدم في المخ ( الدماغ ) ، بينما تكون علامات وجع الرأس ( الصداع ) مختلفة، و هي : التعب النفسي ، و التأثر بالطقس ، و الضجيج ( الصخب و الضوضاء ) و كذلك في حالات الضغوط العصبية و الإنفعالات النفسية و غيرها ، و لكن أسباب داء الشقيقة الحقيقية تبقى مجهولة . ان وجع الرأس الناتج من الجهد هو نوع من أوجاع الرأس .
ان خل التفاح يؤثر كمخفف لحدة التوتر و هو مضاد لتشنج الأعصاب بحيث أنه يدعم و يقوي قابلية تدفق الدم بمساعدة و فضل مادة البكتين .
إذا ظهرت أوجاع الرأس كعلامات مرافقة عند الإصابة بالبردو النزلة الصدرية أو بسبب معدي ، فإن خل التفاح يستطيع أن يخفف الأوجاع و يقوي مناعةالجسم . و عندما تتكر حالات أوجاع نصف الرأس ( داء الشقيقة ) فإننا نفضل شرب الشراب الأساسي المتكون من خل التفاح و عسل و ماء كما مذكور أعلاه لفترة طويلة للوقاية .
هناك طرق و أساليب أخرى مساعدة لعلاج وجع نصف الرأس و الصداع، نذكرها للفائدة :
1 – تدليك الصدغ على شكل دوائر بخليط خل التفاح مع قليل من الماء .
2 – تبخير مزيج من خل التفاح بالماء و استنشاق البخار المتصاعد
3 – ربط قطعة من قماش الكتان على هيءة شريط أو لفاف ، مملوءة بجريش من الفجل مع ثلاث ملاعق شاي من خل التفاح و تربط على الجبين ( الگصة ) لمدة خمس دقائق .
4 – تغمس ربطة من قماش الكتان مملوءة بزهر البيلسان في خل التفاح و تربط على الجبين لمدة خمس دقائق .
5 – تناول الشراب الأساسي المكون من ملعقتين شاي خل التفاح+ ملعقة شاي عسل + كأس ماء قبل الفطور و الغداء و العشاء يوميا .
الصُداع النصفي (داء الشقيقة)
الصُداع النصفي (داء الشقيقة) Migraineهو صداع مُتكرر الحدوث, عادة يصحبه الغثيان والحساسية للضوء وهو ليس مُستمراً بل يحصل بشكل مُتقطع , الصداع يكون نابض و يختفي بعد النوم, وربما يُصاحبه شحوب العين و دوار. صداع الشقيقة ربما يحدث مع أو بدون بوادر (أعراض تُنذر بحدوث الصُداع), المرضى عادة يكونون ذو تاريخ عائلي للمرض. الفيزيولوجيا المرضية لصداع الشقيقة ليس مفهوماً ,مع ذلك فالدلائل الكثيرة تُشيرإلى دور مُستقبلات السيروتونين والدوبامين في الدماغ.
لقد أثبتت الدراسات والبحوث أن ثلاثة أرباع المُصابين بداءالشقيقة هم مِمَن ينتمون الى عوائل فيها أفراد آخرين وأقرباء يُعانون من هذا الداء. كما وثبتللعلماء أيضاً أن نوبة الصداع ربما تتحفز ببعض المؤثرات ومنها:ـ
1.الدورة الشهرية .
2.التعرض الى الضياء (الضوء) العالي.
3.الشد العصبي والحالة النفسية العصابية.
4.تناول بعض الأطعمة كالأجبان والشكولاته والعديد من الأطعمة والأشربة التي تشترك جميعاً بأحتوائها على مادة التايرمين.
5.حبوب الـ ( ريزربين ) التي تستخدم في علاج أرتفاع ضغط الدم علماً أن هذاالعلاج أنحسر إستعماله في السنوات الأخيرة.
الصفات المرضية:ـ
1-الغالبية العُظمى من المرضى يبدأون بالمُعاناة من النوبات بعد بداية عمر أو بعد فترة البلوغ وتستمر حتى أواسط العمر.
2-الصُداع يحدث بين فترة وأخرى و نوباته ربما تستمر لعدة ساعات أو أن تستمر لعدة أيام.
3-النساء مُعرضات للأصابة بداءالشقيقة أكثر من الرجال.
4-بداية النوبة تكون على شكل أعراض ناتجة عن التقلص الوعائي الدموي مُسببة زغللة بالعينين، أضواء مُلوّنة، خطوط ضوئية مُتموجة، نقاط ضوئية على شكل قطرات وأحياناً أضطراب بالرؤيا بشكل تام ، هذا أضافة إلى لشعور بالخدر أو بالوهن والضعف في نصف الجسم مع تنمل في كلتا اليدين وحول الفم.
5-بعض المرضى يعانون من الكآبة والتهيج العصبي والنفسي قبل بداية الصداع.
6-كل هذه الأعراض ربما تستمر لنصف ساعة أو لمدة ساعة يعقبها الصداع الذي ربما يبدأ في مركز من أحد نصفي الرأس أو في كل نصف الرأس.
7-الصداع ربما يكون على نفس جهة أضطراب النظر أو بالجهة المُعاكسة.
8-نصف الرأس الذي يحصل فيه الصداع ليس بالضرورة أن تحدث فيه النوبات في كل مرة.
9-الصداع النصفي هذا والذي حصل بعد الأعراض آنفة الذكر سرعان ما يشمل كل الرأس.
10-الألم عادة يكون شديد و يمتاز بكونه نابض ويُصاحبه التقيؤ،الخوف من النظر بالضوء، شحوب و تعرق و برودة الأطراف وفي بعض الأحيان الأزرقاق وغالباً ما نلاحظ بروز الأوعية الدموية السطحية في الرأس بل و تكون نابضة أيضاً.
11-هذه الحالة من الألم تؤدي إلى إنهيار قوى المريض وتجعله يأوي إلى الفراش في غرفة مُظلمة ولاتنتهي النوبة إلا والمريض منهوك القوى تماماً.
12-تشخيص الحالة بكل تأكيد يعتمد على الطبيب المُختص وخصوصاً لدى المرضى ذوي التأريخ العائلي للمرض .
العلاج :ـ
تعتمد الفكرة الأساسية في مُعالجة داء الشقيقة على مبدأين جوهريين وهما:ـ
الأول ـ التقليل من عدد النوبات مع إبعاد فترات حصولها.
الثاني ـ التقليل من شدة وحدّة النوبة والتخفيف من الأعراض المؤلمة.
لذلك وكما ذكرنا عند بداية الحديث فأن ما توصل إليه العلم في فهم آلية الحالة المرضية إضافة إلى معرفة الأسباب سيساعد بشكل مُباشر في طريقة التعامل مع المرض علاجياً، لذا على الطبيب المُعالج أن يقترب من تشخيص بعض مُسببات النوبة ويشرح لمريضه (وهذا أمر في غاية الأهمية أن يعرف المريض كل شئ عن مرضه) الطريقة أو الطرائق التي تجنبه من التعرض الى نوبات الصداع النصفي.
خطوات العلاج تتلخص بما يلي:ـ
1.الإبتعاد قدر المُستطاع عن تناول بعض الأطعمة التي تساعدعلى حصول النوبة.
2.الإبتعاد قدر المستطاع عن التوتر العصبي والنفسي.
3.إستخدام بعض الأدوية والتي تساعد وتساهم بالتقليل من عددالنوبات مثل مُشتقات الأركوت، مُضادات السيروتونين ، البروبرانولول وغيرها.
4.إستخدام بعض الأدوية أثناء النوبة ، وغالباً ما تكون خليطاًمنها، مثل مُشتقات الأركوت مع الكافائيين وغيرها ، وربما يتم إستخدام هذه الأدوية عن طريق زرقها بالأبر.
5.إن لبعض الحالات خصوصية خاصة في أستخدام مثل هذه العلاجات كما في الحمل أو عند المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب.
و أخيراً و مما تجدر الإشارة إليه هو أن ليس كل صداع نصفي يعني أن المريض مُصاب بداء الشقيقة، فهُناك عدد من الحالات والتي يشكو منها المريض من الصداع النصفي مثل حالات خاصة بالعين ، إلتهاب الجيوب الأنفية ، إنحراف حاجز الأنف، إلتهاب السن ، شدّة خارجية على جزء من الرأس ، التقلص العضلي الموضعي وكذلك حالات العصب الوجهي في جهتي الرأس وغير ذلك من الحالات.
------
رد مع اقتباس
