وصايا صحية
بسم الله الرحمن الرحيماللهم صل على محمد وآل محمدالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهأول ٢٤ ساعة بعد القلع هم الأكثر أهمية وهي الفترة الأكثر حرجاً التي يتوقف عليها بقية عملية النقاهة، فإذا اتبعت التعليمات بدقة خلال هذه الفترة فستضمن شفاء سريعاً وستقلل من أية مضاعفات واردة الحدوث.
لذلك سريعاً سنذكر لكم – ١٠ أشياء لا تفعلها بعد قلع أسنانك – ثم سنعود للشرح قليلاً :
١- ازالة الشاش أو القطنة قبل ٣٠ دقيقة بعد القلع.
٢- البصاق بشدة : لان ذلك يزيد النزف ويمنع من التئام الجرح.
٣- شرب الشراب الساخن كالشاي او القهوة .
٤- رفع الاوزان الثقيلة أو عمل مجهود قد يرفع من ضغط الدم.
٥- التدخين في اليوم الاول.
- المشي في اشعة الشمس لمدة طويلة .
٧- تناول الاطعمة القاسية على مكان الجرح او مكان
٨- تناول الأطعمة الحارة أو الحامضة .
٩- العبث بخيوط الجراحة الموضوعة في مكان الجرح أو الضماد .
١٠ – تناول الاسبرين أو أي دواء موصوف بغير استشارة طبية, لان الاسبرين مميع للدم يسبب زيادة النزف.
بالنسبة للمضمضة :
*ممنوع المضمضة علي الإطلاق في أول 24 ساعة بعد عملية الخلع حتي لو كنت تشعر بطعم الدم في فمك.
*بعد 24 ساعة يمكنك المضمضة ولكن ليس بعنف بالإضافة إلي أن طبيبك قد يطلب منك أن تضع نصف ملعقة من الملح في كوب من الماء وتستخدمه في المضمضة 3 أو أربع مرات يومياً لعدة أيام.
لتقليل النزيف بعد القلع :
* ضع الشاش او القطنة واضغط عليها بقوة متوسطة لمدة نصف ساعة على الاقل لان ذلك يحرض على الاغلاق الأولي للجرح.
*لا تقم بإجهاد نفسك لمدة يومين بعد القلع لتقليل حدوث النزيف مرة أخري.
*لا تقم بشرب المشروبات الساخنة ولا أكل الطعام الساخن في الأيام الأولي لأن هذا يزيد من تدفق الدم.
*تجنب الكحول والتدخين لمدة أسبوعين لأنهما يقللان من فرصة تجلط الدم ويزيدان من فرص العدوى.
تقليل فرصة حدوث تورم والتهاب بعد القلع :
د يحدث بعض التورم في الوجه بسبب القلع وقد يستمر لعدة أيام قد تصل إلي 5 أو 7 أيام وللتغلب عليه :
قم بعمل كمادات باردة علي المكان المتورم من الوجه . -
- ضع الثلج في قطعة قماش علي المكان المتورم من الخارج لمدة 10 دقائق ثم أزله 10 دقائق ثم أعده 10 دقائق وهكذا..
- كرر هذه العملية عند الحاجة خلال أول 24 ساعة بعد القلع وتجنب كل ما هو دافئ أو ساخن في أول 24 ساعة.
- ابتداءً من اليوم الثاني يمكنك استعمال كمادات دافئة وليست ساخنة (يمكنك وضع زجاجة تحتوي علي ماء دافئ وتضعها في قطعة قماش وتمررها علي الوجه.)
تقليل الألم بعد القلع :
- قد يصف لك طبيب الأسنان بعض الأدوية المسكنة لتقليل الألم ويفضل أخذ المسكنات بصفة عامة بعد الطعام لتقليل تأثيرها علي المعدة.
- الأدوية التي يصفها طبيب الأسنان بعد القلع:-
١- المسكنات .
٢- المضادات الحيوي : ولابد أن تأخذها بانتظام طوال الفترة التي يحددها الطبيب لمنع حدوث عدوي.
٣- مضادات الالتهاب : قد يصف لك الطبيب بعض الأدوية المضادة للالتهاب والتورم.
ماذا عن غسل الأسنان؟
من المهم بالطبع إبقاء الفم والأسنان نظيفة لتقليل العدوى .
- في اليوم الأول بعد الخلع…يمكنك غسل أسنانك لكن تجنب الضروس والأسنان القريبة من السن المخلوع.
- ابتداء من اليوم الثاني يمكنك غسل كل الأسنان لكن برفق شديد.
- تجنب أن تتمضمض بعنف لأن هذا يؤثر علي تكون الجلطات لإيقاف النزيف.
- وتجنب استخدام الماء الساخن لنفس السبب.
متي أتصل بطبيب الأسنان؟
1-إذا استمر النزيف وازداد سوءاً.
2-إذا استمر التورم والالتهاب والألم لفترة طويلة عن المعتاد
***
رد مع اقتباس
