ﮔﺎﻫﯽ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﮔﺮﺩ ﻭ ﻏﺒﺎﺭ ﻭ ﮔﺮﻣﺎ ﺑﻲﺣﻮﺻﻠﻪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﻲﺷﻮﯾﻢ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﻮﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﻛﺎﻓﻲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭﺳﻮﺍﺱ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺷﺴﺘﻦ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﻮﻫﺎ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺧﺸﻚ ﺷﺪﻥ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻨﺠﺮ ﻣﻲﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﺍﺯ ﻣﻮﻫﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﻣﻔﻴﺪ ﻭ ﺁﺳﺎﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺗﻤﺎﻡ ﻓﺼﻮﻝ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺟﺮﺍ ﺍﺳﺖ. ﺗﻨﻬﺎ ﻛﺎﻓﻴﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺗﻮﺟﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﺤﻤﻞ ﺩﺭﺩﺳﺮ ﺯﻳﺎﺩ ، ﻣﻮﻫﺎﻳﻲ ﺯﻳﺒﺎ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺏ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺷﻮﯾﺪ ﺗﺎ 12 ﺭﺍﻩ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺯ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﻮ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺁﺟﻴﻞ ﻭ ﻣﺎﻫﻲ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ
ﺑﺪﻭﻥ ﺷﻚ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻮﻫﺎ ﺑﻠﻜﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺗﻤﺎﻡ ﺑﺪﻥ ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺸﺨﺺ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻮﻫﺎ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﺑﺎ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺑﺎﻻﻱ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﻭ ﺍﺳﻴﺪﻫﺎﻱ ﭼﺮﺏ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺎﻫﻲ ﺳﺎﻟﻤﻮﻥ ﻭ ﺁﺟﻴﻞﻫﺎﻳﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﻭ ﮔﺮﺩﻭ ﺗﺎﺛﻴﺮﻱ ﭘﺎﻳﺪﺍﺭ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﻲﻣﺪﺕ ﺩﺍﺭﺩ. ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﻱ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺳﺒﺰﻳﺠﺎﺕ، ﺩﺍﻧﻪﻫﺎﻱ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻭ ﻫﻮﻳﺞ ﻳﺎﻓﺖ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻮﻫﺎ ﻣﻔﻴﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺭﮊﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﺋﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﯼ ﮐﻢ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺯﻥ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ. ﺭﮊﻳﻢﻫﺎﻱ ﺍﻳﻦ ﭼﻨﻴﻨﻲ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺭﻭﯼ، ﺑﻴﻮﺗﻴﻦ ﻭ ﭘﺮﻭﺗﺌﻴﻦ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻲﺩﻫﻨﺪ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﻫﺶ ﺑﻪ ﻗﻴﻤﺖ ﻧﺎﺯﻙ ﻭ ﺷﻜﻨﻨﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﺗﺎﺭﻫﺎﻱ ﻣﻮ ﻭ ﻳﺎ ﺭﻳﺰﺵ ﺁﻥ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻲﺷﻮﺩ.
ﺑﺎ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﺣﻤﺎﻡ ﻛﻨﻴﺪ
ﺁﺏ ﺩﺍﻍ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺭﻭﻏﻦ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻮ ﻣﻲﺷﻮﺩ. ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻳﻚ ﻣﺎﺳﻚ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻋﻤﻞ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﻮ ﺷﻔﺎﻓﻴﺖ ﻭ ﺩﺭﺧﺸﻨﺪﮔﻲ ﻣﻲﺑﺨﺸﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﻭﺵ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﻋﺬﺍﺏ ﺩﻫﻴﺪ، ﻫﻤﻴﻦ ﻛﻪ ﺁﺑﻲ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻲﻛﻨﻴﺪ ﺧﻴﻠﻲ ﺩﺍﻍ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻛﻔﺎﻳﺖ ﻣﻲﻛﻨﺪ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻭﻗﺘﻲ ﺷﺎﻣﭙﻮ ﻣﻲﺯﻧﻴﺪ ﻛﻒ ﺳﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺩﻫﻴﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻮ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﻮﺩ.
ﺑﺎ ﭘﺮﻭﺗﺌﻴﻦ ﻣﻮﺧﻮﺭﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺒﺮﻳﺪ
ﺩﺳﺘﮑﺎﺭﯼ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﻮﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﻧﮓ ﻛﺮﺩﻥ، ﺳﺸﻮﺍﺭ ﻛﺸﻴﺪﻥ ﻭ ﺩﻛﻠﺮﻩ ﻛﺮﺩﻥ، ﻻﻳﻪﻫﺎﻱ ﺑﻴﺮﻭﻧﻲ ﺗﺎﺭﻫﺎﻱ ﻣﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﻲﺑﺮﺩ ﻭ ﺣﺎﻟﺘﻲ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﻮﺧﻮﺭﻩ ﻣﻲﮔﻮﻳﻴﻢ. ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﺍﺯ ﺗﺎﺭﻫﺎﻱ ﻣﻮ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﻔﻴﺪﻧﺪ. ﺩﺭ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻧﺮﻡ ﻛﻨﻨﺪﻩﻫﺎﻳﻲ ﺑﮕﺮﺩﻳﺪ ﻛﻪ ﺣﺎﻭﻱ ﭘﺮﻭﺗﺌﻴﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺩﺭ ﻣﻮﻫﺎ ﻧﻔﻮﺫ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﺁﺳﻴﺐﻫﺎﻱ ﺍﻧﺘﻬﺎﻱ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﻣﻲﺑﺮﺩ. ﺍﮔﺮﭼﻪ ﺍﺛﺮ ﺁﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺎ ﺷﺎﻣﭙﻮ ﺯﺩﻥ ﺑﻌﺪﻱ ﻣﻲﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺑﻪ ﮊﻥﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﭘﺎﻳﺒﻨﺪ ﺑﻤﺎﻧﻴﺪ
ﻣﻮﻫﺎﻱ ﺗﻴﺮﻩ ﺍﺯ ﻣﻮﻫﺎﻱ ﺭﻭﺷﻦ ﺿﺨﺎﻣﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﻣﻮﻫﺎﻱ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺑﻴﺸﺘﺮﻧﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺷﻜﻞ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﻱ ﻣﻮﻫﺎﯾﻲ ﺗﻴﺮﻩ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﻧﮓ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﻳﺸﻪ ﻣﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺯﻳﺎﺩ ﺩﺳﺘﻜﺎﺭﻱ ﻧﻜﻨﻴﺪ. ﺍﮔﺮ ﻣﻮﻫﺎﻱ ﺭﻭﺷﻦ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﺍﺯ ﻧﺮﻡ ﻛﻨﻨﺪﻩﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺍﺣﺘﻴﺎﺝ ﺑﻪ ﺷﺴﺘﺸﻮ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺯﺩﻥ ﮊﻝ ﻳﺎ ﻣﻮﺱ ﺭﻳﺸﻪﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﺸﻚ ﻛﻨﻴﺪ. ﻣﻮﻫﺎﻱ ﺭﻭﺷﻦ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺎﺯﻙ ﺑﻮﺩﻧﺸﺎﻥ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﺮﻣﺎﻱ ﺯﻳﺎﺩ ﺍﺯ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ.
ﺷﻮﺭﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﻧﺒﺮﻳﺪ
ﺷﻮﺭﻩﻫﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﺸﻜﻲ ﭘﻮﺳﺖ ﺳﺮ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻧﻤﻲﺷﻮﻧﺪ. ﺍﻣﺎ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲﻛﻨﻨﺪ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺳﺮ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻣﻲﮔﺬﺍﺭﺩ. ﻣﺎﻟﻴﺪﻥ ﺭﻭﻏﻦ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺳﺮ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻳﻦ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺁﻥ ﺯﻳﺎﺩ ﺷﺪﻥ ﺷﻮﺭﻩﻫﺎﺳﺖ. ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﺍﻩﺣﻞ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺷﻮﺭﻩﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺷﺎﻣﭙﻮﻫﺎﻱ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻭ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺷﺪﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﭘﺰﺷﻚ ﺍﺳﺖ. ﺑﻪ ﺁﮔﻬﯽﻫﺎﯼ ﻓﺮﯾﺒﻨﺪﻩ ﺗﻮﺟﻬﻲ ﻧﻜﻨﻴﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﻳﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎ ﻭ ﺻﺎﺑﻮﻥﻫﺎﻱ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﺑﯽﻧﺎﻡ ﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻣﻌﻜﻮﺳﻲ ﺭﻭﯼ ﺷﻮﺭﻩﻫﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺷﺎﻣﭙﻮﻱ ﺿﺪﺷﻮﺭﻩ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺷﻮﻳﺪ ﻛﻪ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﺁﺑﻜﺸﻲ ﻛﺮﺩﻩﺍﻳﺪ.
ﺍﺯ ﺳﺸﻮﺍﺭﻫﺎﻱ ﺑﺎ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﻻ ﻭ ﮔﺮﻣﺎﻱ ﺯﻳﺎﺩ ﭘﺮﻫﻴﺰ ﻛﻨﻴﺪ
ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺳﺸﻮﺍﺭ ﭘﺮ ﺳﺮ ﻭ ﺻﺪﺍ ﺑﺎ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩ ﺷﺪﻳﺪ، ﺩﺭ ﻇﺎﻫﺮ ﺩﺭ ﻣﺪﺕ ﻛﻮﺗﺎﻩﺗﺮﻱ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎﻱ ﻛﻮﭼﻚﺗﺮ ﻭ ﻛﻢ ﻗﺪﺭﺕﺗﺮ ﻣﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﺸﻚ ﻛﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﭘﮋﻭﻫﺶﻫﺎ ﺩﺭ ﺣﻘﻴﻘﺖ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﺸﻚ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻳﻦ ﺳﺸﻮﺍﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻣﻌﻤﻮﻟﻲ ﺁﻥ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﺗﻔﺎﻭﺗﻲ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﺍﻳﻦ ﺳﺸﻮﺍﺭﻫﺎ ﺳﺮ ﻭ ﺻﺪﺍﻱ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺑﺎﺩ ﺷﺪﻳﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺍ ﺍﺫﻳﺖ ﻛﻨﺪ. ﺳﺸﻮﺍﺭﻫﺎﻱ ﺑﺎ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺳﺮ ﻭ ﺻﺪﺍﻱ ﻛﻤﺘﺮﻱ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ﺳﺸﻮﺍﺭ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﻜﻨﻴﺪ.
ﺍﺯ ﻣﺪﻝﻫﺎﻱ ﺁﺳﻴﺐ ﺯﻧﻨﺪﻩ ﺩﻭﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ
ﺩﻡ ﺍﺳﺒﻲ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮ ﺑﻪ ﺷﻜﻠﻲ ﻛﻪ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺷﺪﺕ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻪ ﻋﻘﺐ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﻮﻫﺎ ﻭ ﺭﻳﺸﻪﻫﺎﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺁﺳﻴﺐ ﺟﺪﻱ ﻭﺍﺭﺩ ﻛﻨﺪ. ﺍﻛﺴﺘﻨﺸﻦ ﻣﻮ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺣﺎﻟﺖ ﻭﺯﻧﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﻱ ﻣﻮﻫﺎ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﺭﻳﺸﻪ ﻣﻮ ﺁﺳﻴﺐ ﻣﻲﺭﺳﺎﻧﺪ. ﺍﮔﺮ ﻣﻲﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺍﺯ ﺍﻛﺴﺘﻨﺸﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻌﻮﻳﺾ ﻛﻨﻴﺪ. ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﻣﻮﻫﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﺁﺳﻴﺐﭘﺬﻳﺮ ﻭ ﺷﻜﻨﻨﺪﻩﺍﻧﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﻭﻗﺘﻲ ﻣﻮﻫﺎ ﺗﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﺪﻫﻴﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﺒﻨﺪﻳﺪ.
ﻓﺮﯾﺐ ﻣﺎﺭﮎ ﻫﺎﯼ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ
ﻭﺍﻗﻌﺎ ﭼﺮﺍ ﻓﻜﺮ ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ ﻣﺎﺭﮎﻫﺎﯼ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻟﺰﻭﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﻋﻤﻞ ﻣﻲﻛﻨﻨﺪ؟ ﺩﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﭘﮋﻭﻫﺶﻫﺎﯼ ﺍﺧﯿﺮ ﭼﻨﺪ ﻣﺤﺼﻮﻝ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺭﻭﻱ 1700 ﮔﺮﻭﻩ ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﻲ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻧﺪ ﻛﻪ ﺷﺎﻣﭙﻮﻫﺎﻱ ﮔﺮﺍﻥﻗﻴﻤﺖ ﻟﺰﻭﻣﺎ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺑﻬﺘﺮﻱ ﺍﺯ ﻧﻮﻉ ﺍﺭﺯﺍﻥﺗﺮ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﭼﻴﺰﻱ ﻛﻪ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﺮﺩﻥ ﺷﺎﻣﭙﻮ ﻭ ﻧﺮﻡ ﻛﻨﻨﺪﻩﺍﻱ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺳﺎﺯﮔﺎﺭ ﺑﺎ ﻣﻮﻫﺎﻱ ﭼﺮﺏ، ﺧﺸﻚ، ﺭﻧﮓ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﻳﺎ ﺭﻭﺷﻦ ﺷﻤﺎﺳﺖ. ﺍﻳﻦ ﺷﺎﻣﭙﻮ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﺎﻧﻲ ﺑﺎﺷﺪ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻣﺤﻠﻪﺗﺎﻥ ﻣﻲﺧﺮﻳﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍﺿﻲ ﻫﺴﺘﻴﺪ.
ﺍﺯ ﺭﻧﮓ ﻛﻨﻨﺪﻩﻫﺎﻱ ﻗﻮﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺗﺎﺭﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻜﻨﻴﺪ
ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻦ ﺳﻦ ﻣﻮﻫﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺳﻔﻴﺪﺗﺮ ﻧﻤﻲﺷﻮﻧﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﺿﻌﻴﻒﺗﺮ ﻭ ﺷﻜﻨﻨﺪﻩﺗﺮ ﻧﯿﺰ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺳﺎﺑﻖ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺷﺪ ﺑﺎﻻﻳﻲ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻳﻦ ﺑﺪﺍﻥ ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻛﻮﺗﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮﻫﺎ ﻧﻤﻲﺗﻮﺍﻥ ﺁﺳﻴﺒﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﻮ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺳﺮﻳﻌﺎ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﺑﺮﺩ. ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﻛﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﻪ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﻛﻢ ﻛﻨﻴﺪ ﺍﺯ ﺭﻧﮓﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻗﻮﻱ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺯﻳﺎﺩ ﺩﻛﻠﺮﻩ ﻧﻜﻨﻴﺪ.
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﻨﺎ ﺩﻭﺵ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ
ﺍﮔﺮ ﻣﻮﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺨﺮ ﺭﻓﺘﻦ ﺧﺸﻚ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺁﺳﻴﺒﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﻛﻠﺮ ﺁﺏ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺳﺖ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺨﺮ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺷﺎﻣﭙﻮﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ PH ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
ﻣﻮﻫﺎﻱ ﻓﺮ ﺭﺍ ﺯﻳﺎﺩ ﺷﺎﻧﻪ ﻧﻜﻨﻴﺪ
ﻣﻮﻫﺎﻱ ﻓﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﻮﻱ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺷﻜﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﻭ ﺧﺸﻚ ﺷﺪﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﺯ ﺑﺮﺱﻫﺎﻱ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻣﻮﻫﺎﻱ ﻓﺮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺤﻜﻢ ﻧﻜﺸﻴﺪ. ﺍﺯ ﻣﻮﺱ ﻭ ﮊﻝﻫﺎﻱ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺯﻳﺎﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻜﻨﻴﺪ. ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ، ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﮑﻞ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺧﻮﺩ ﺧﺎﺭﺝ ﻭ ﺳﺎﻗﻪ ﻣﻮ ﺭﺍ ﺧﺸﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﻓﺮ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺟﻠﻮﯼ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﺗﻮﯼ ﻣﻮ ﻭ ﺳﺸﻮﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﺎﻑ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﮐﻨﺪ.
ﺍﺯ ﺭﻧﮓﻫﺎﻱ ﻋﺠﻴﺐ ﻭ ﻏﺮﻳﺐ ﭘﺮﻫﻴﺰ ﻛﻨﻴﺪ
ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺁﺭﺍﯾﺸﮕﺮﺗﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﻛﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻧﮓﻫﺎﻱ ﻋﺠﯿﺐ ﻭ ﻏﺮﯾﺐ ﺩﺭ ﺑﻴﺎﻭﺭﻳﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻳﺪ. ﺩﻛﻠﺮﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺯﯾﺎﺩ ﻣﻮﻫﺎ ﺑﻪ ﺭﻳﺸﻪ ﻭ ﺳﺎﻗﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺁﺳﻴﺐ ﺟﺪﻱ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﻲﻛﻨﺪ. ﺑﻌﻀﻲﻫﺎ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺭﻧﮓ ﻣﻮ ﺩﺭ ﺳﻪ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﺎﻻ ﻳﺎ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺍﺯ ﺭﻧﮓ ﻣﻮﻱ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﻳﻦ ﺭﻧﮓﻫﺎ ﺑﺎ ﺭﻧﮓ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺗﺘﺎﻥ ﻫﻤﺎﻫﻨﮕﻲ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﺩﺭ ﻣﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ
ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﻳﺎ ﺷﻜﻨﻨﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﺣﻜﺎﻳﺖ ﺍﺯ ﻳﻚ ﻣﺸﻜﻞ ﺳﻼﻣﺘﻲ ﺟﺪﻱﺗﺮﻱ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺜﺎﻝ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﻛﻢ ﺧﻮﻧﻲ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺨﺘﻞ ﺷﺪﻥ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻲ ﺑﺪﻥ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﻌﻀﻲ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻫﻢ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ. ﻫﺮﭼﻨﺪ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺯﻳﺎﺩ ﻭﺳﻮﺍﺳﻲ ﺷﻮﻳﺪ ، ﺍﻣﺎ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻛﺮﺩ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻛﻨﻴﺪ.
رد مع اقتباس
