اليك كيف ستفعل هذا:
1) لا تترك الغضب يتحكم في تصرفاتك وأفعالك، لا تفعل أي شيء في لحظة غضب، لا تتركه يكون الدافع.
2) لا تظل علي خلاف مع أحد. اذا كان هناك شخص يستحق فرصة ثانية، أعطها له! اذا كان هناك من يستحق ان تعتذر له، أعتذر!
3) لا تنظر لما يملكه الأخرون وتفتقده أنت! جميعنا لدينا ما نفتقده، لا يوجد أحد بدون ابتلاءات. وأبدا بالاجتهاد للحصول علي ما تريده.
4) لا تتمسك بمفاهيمك لدرجة تصل الي معارضة من يختلفون معك في الرأي! حاول ان تتفهم من حولك، فيمكن ان يكون ما تراه صحيحاً ليس بالضرورة الصواب.
5) من أجل ان تصبح أفضل، يجب ان تتقبل التغير. فالتغير يساعدك علي النضوج والتعلم.
6) توقف عن التفكير في كل الأمور السيئة التي حدثت، فما حدث قد حدث؛ في الماضي. فالصعاب تساعدك علي التحسن.
7) توقف عن تفادي المشاكل، فيجب ان تواجهك مشاكل في حياتك. أسهل طريق لحلها والتعلم منها هو المرور بها. فيمكن ان يذهلك مقدار قوتك.
8) غير طريقة تعاملك مع المشاكل. لا تجعل التوتر والاحباط طريقك لحلها.
9) من الجيد مساعدة من حولك، ولكن لا تنسي نفسك. لا تجعل احتياجات الجميع فوق احتياجاتك.
10) وأخيراً، توقف عن الخوف! لا تجعل الخوف هو السبب وراء عدم قيامك بما تريد أو تحلم به، فأحياناً تحتاج الي بعضاً من الجراءة والقيام بمخاطرة حتي تنجح.