إذا كننتي من عشاق إقامة الفنادق و الإتيكيت إليكي مكونات وجبة الإفطار الكونتينيتال.
وجبة الإفطار الكونتينينتال الغرض منها تناول وجبة خفيفة و في نفس الوقت تشبع حتى معاد الغداء
أولا النشويات:
تتكون وجبة الإفطار من مصدر نشويات مثل . نوع من الكعك الحلو، بالإضافة إلى الخبز، التوست، الكرواسون، و قد تحتوي على معجنات محشوة. يقدم معهم عادة بعض الإضافات مثل صوص الشوكولاتا، المربى، الكريمة.
مشروبات:
تحتوي وجبة الإفطار على مشروبين مشروب بارد و ساخن، في الغالب يكن كوب من الشاي و كوب من اللبن، أحيانا يتم خلطهم سويا. يمكن عمل كوب من العصير الفريش بجانب فنجان من القهوة، الشاي أو الكاكاو.
بعض الإضافات:
شرائح من اللانشون أو السلامي، كوب من الزبادي أو الكورن فليكس. في بعض الدول الأروبية يفضل الناس إضافة قطعة فاكهة و قطعة من البجبن للقائمة و أحيانا بيضة مسلوقة
مكونات وجبة الإفطار الكونتيننتال