النتائج 1 إلى 2 من 2
الموضوع:

الشيكولاتة والتسوق والذهاب إلى السينما علاجات للاكتئاب

الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات : 328 الردود: 1
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مدير المنتدى
    تاريخ التسجيل: January-2010
    الدولة: جهنم
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 84,944 المواضيع: 10,515
    صوتيات: 15 سوالف عراقية: 13
    التقييم: 87260
    مزاجي: متفائلة
    المهنة: Sin trabajo
    أكلتي المفضلة: pizza
    موبايلي: M12
    آخر نشاط: منذ 2 ساعات
    مقالات المدونة: 18

    الشيكولاتة والتسوق والذهاب إلى السينما علاجات للاكتئاب



    لكل المكتئبين، والذين يعيشون تحت الضغوط الحياتية المختلفة تنصحهم الدكتورة إنشاد عز الدين أستاذ علم الاجتماع بكلية الآداب جامعة المنوفية، أن يتناولوا الشيكولاتة والخروج من المنزل بغية والتخطيط للذهاب للسينما مع مجموعة من الأصدقاء.

    وتقول عز الدين، المناخ العام الذى يعيشه الفرد والاستقرار على المستويين العاطفى والأسرى يتحكم فى الحالة المزاجية للفرد، ولكل طبقة من الشرائح المجتمعية لها الطرق التى تلجأ إليها - على حسب الفئة العمرية والاقتصادية - للتخلص من حالتها المزاجية السيئة، فقد تتوجه الفتيات والسيدات للتسوق لاقتناء كل وأى شىء حتى فى حالة عدم احتياجها لهذا الشىء، وعندها قد تشعر بالراحة النفيسة والهدوء المزاجى.

    وقد تلجأ بعضهن لتناول المأكولات أو المشروبات كالشيكولاتة أو قطع الحلوى، اعتقادا منهن أنها تغير حالات التوتر والاكتئاب، وإن كان بعض الأطباء النفسين وأطباء التغذية أشاروا إلى أن الشيكولاتة ومشروبها الساخن يساهم فى ذهاب حالات الحزن والاكتئاب، وتساعد على النوم العميق وتهدئة الأعصاب، وأحيانا يذهب البعض لمشاهدة التليفزيون أو السينما وسماع الموسيقى والحفلات الموسيقية.

    والسبب فى القيام بهذا السلوك أو ذاك هو قيام الفرد بهذه العادة مرة أو أخرى والشعور بالارتياح والتخلص من الحالة المزاجية السيئة لذلك يعاود المرء تكرارها، ولكن إذا شعر الفرد باستقرار الحالة الأسرية والعاطفية مع الإحساس بالرفاهية والأمان يجعله لا يفكر فى أى شىء أو يبحث عن مخرج للتخلص من الاكتئاب والحزن والملل.

  2. #2
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: January-2012
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 7,836 المواضيع: 331
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 2082
    مزاجي: مصدوم
    الاتصال: إرسال رسالة عبر MSN إلى احمد 96
    مقالات المدونة: 17
    زين اذا ماكو يمنه سينما شلون
    شكرا على الخبر

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال