هنا

[مارو ياسمين الشام]

سلطة البروكلي لذيذة ومفيدة


:المقادير

4كوب بروكلي (زهرات صغيره)-2كوب شرائح ملفوف احمر شرائح

كوب جزر مبشور -

الصلصه:

3ملاعق اكل زيت زيتون -2 ملعقة اكل خل- ربع ملعقة شاي ثوم مهروس

ملعقتين اكل جبن بارميسان مبشور- ملعقتين اكل كزبره مفرومه- 3 ملاعق

اكل جوز مبشور خشن-ملعقتين اكل عصير ليمون-ربع ملعقة شاي ملح-

فلفل اسود

الطريقه:

تغمس زهرات البروكلي في ماء ساخن مدة 5دقائق ثم توضع في ماء بارد

حتى تحتفظ بلونها ثم تصفى

يخلط البروكلي مع الملفوف والجزر

تخلط مقادير الصلصه جيدا ثم تسكب على السلطه تزين بجبنة البارميسان المبشوره وحبة الجوزوتقدم


والف صحة وهناااااااااااااااااااااا ااا

[مارو ياسمين الشام]

أشرقت أنوار الصّباح، فتحت النّوافذ فقبّلتني الشّمس بأشعّتها الذهبيّة، فأحسست بأنّها ألقت عليّ بظلالها أنواراً من الأمل والتفاؤل بنهار إن شاء الله يكون جميلاّ ومشرقاّ. عليكم جميع

[ملكے الاحساسے]

[مارو ياسمين الشام]

الأجمل تواجدك


مرحبا بك