فوائد ممارسة الدراجة الهوائية
السلام عليكم
اسمي طه حسين من العراق - بغداد
هذه اول مشاركة لي بالمنتدى و اتمنى ان انال رضاكم
اليوم حبيت انطيكم اهم الفوائد للدراجة الهوائية و التي لم اقرأها او اشاهدها و لكن اختبرتها بنفسي ...
اولاً:: (الجانب الصحي)
1: تنعش جسمك بالاوكسجين و تخلصك من ثاني اوكسيد الكاربون.
2: تنشط عضلات الجسم و بالأخص عضلات القلب.
3: افضل علاج للضعف السريري (مجرب) من اكثر من شخص.
4: تمنحك غاية في السعادة.
ثانياً:: (الجانب المادي)
1: تجنبك الازدحامات الشديدة كذلك انك توفر اجور النقل.
2: تستطيع بها ان تصل في الوقت الذي انت تريده لأي مكان كان (العمل - النزهة).
3: توفر الاموال التي تدفعها لقاء صحتك (الادوية) !
4: تذكر دائماً انك محصن من الامراض.
اتمنى ان تنال اعجابكم و اي استفسار آخر اتركو لي رسالة اجيبكم عليها باسرع وقت
آسف على الاطالة
رد مع اقتباس
