ﻣﻊ ﺩﺧﻮﻝ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺇﻟﻰ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﻭﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﻷﻥ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻳﺼﺒﺢ ﺃﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ ﻭﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ؛ ﻭﻷﻥ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﻳﻀﺮّ ﺑﺒﺸﺮﺗﻚ ﻧﺪﻋﻮﻙ ﻟﺼﻨﻊﺳﺎﺋﻞ ﻟﻼﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﻟﺒﺸﺮﺗﻚ ﻣﻔﻌﻢ ﺑﺎﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻳﻤﻨﺢ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻋﻄﺮﺍً ﻭﺭﻃﻮﺑﺔ ﻧﺪﻳﺔ:
ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ:
- ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ.
- ﺛﻠﺜﻲّ ﻛﻮﺏ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﺃﻃﻔﺎﻝ ﺑﺘﺮﻛﻴﺒﺔ ﻻ ﺩﻣﻮﻉ.
- ﻣﺤﺘﻮﻯ 3 ﻛﺒﺴﻮﻻﺕ ﻣﻦ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ E.
- 5 ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﻌﻄﺮﻱ ﺍﻟﻤﻔﻀﻞ ﻟﻚِ (ﺍﻟﻼﻓﻨﺪﺭ، ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ، ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ، ﺯﻫﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ).
- 2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ.
- ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺑﻖ ﻏﻠﻴﻪ.
ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ:
- ﺗُﺨﻠﻂ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺟﻴﺪﺍً، ﻭﺗُﻌﺒﺄ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﺔ ﻧﻈﻴﻔﺔ، ﻭﺗُﺴﺘﺨﺪﻡ ﺑﺎﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ.
ﻷﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ ﺃﻭ ﺑﻴﻜﺮﺑﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ. ﻭﻷﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻮﺯ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ.
رد مع اقتباس