ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﻫﻲ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻓﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﻟﺘﺒﻴﻴﺾ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺗﻔﺘﻴﺢ ﻟﻮﻥ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻭﺗﺘﻤﻴﺰ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﺑﺘﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﺍﻟﻔﻌﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﺣﻴﺚ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻭﺷﺪ ﺍﻟﺘﺮﻫﻼﺕ، ﻭﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ، ﻛﻤﺎ ﺗﻌﻤﻞ ﺃﻳﻀﺎً ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺣﻴﺪ ﻟﻮﻥ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﺄﺧﻴﺮ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ.
ﻣﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ:
* ﺛﻤﺮﺓ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﺛﻤﺮﺓ ﻣﻮﺯ
* ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ
* 2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻃﺤﻴﻦ (ﺩﻗﻴﻖ) ﺃﺑﻴﺾ ﺃﻭ ﺃﺳﻤﺮ
* ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ
* ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﻟﺘﺒﻴﻴﺾ ﺍﻟﺠﺴﻢ
* ﺗﻘﻄﻊ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﺔ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻁ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻣﻌﻬﺎ 1/4 ﻛﺄﺱ ﻣﺎﺀ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﺟﻴﺪﺍً، ﻧﺄﺧﺬ ﻗﺪﺭﺍً ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﺇﻟﻴﻪ ﺍﻟﻄﺤﻴﻦ (ﺍﻟﺪﻗﻴﻖ) ﻭﺑﻘﻴﺔ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻭﻳﻌﺠﻦ ﺍﻟﺠﻤﻴﻊ ﺟﻴﺪﺍً ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻜﻮﻥ ﻋﺠﻴﻨﺔ ﺳﺎﺋﻠﺔ.
* ﺗﻮﺿﻊ ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﺗﻘﻠﺐ ﻗﻠﻴﻼً ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻤﺎﺳﻚ ﺛﻢ ﺗﺒﻌﺪ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﺑﻘﻴﺔ ﺧﻠﻴﻂ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﺔ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻭﺗﻌﺠﻦ ﺑﺎﻟﻴﺪ ﺣﺘﻰ ﺗﻜﻮﻥ ﻋﺠﻴﻨﺔ ﻟﻴﻨﺔ ﻭﻧﺎﻋﻤﺔ ﺍﻟﻤﻠﻤﺲ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺗﺸﻜﻴﻠﻬﺎ ﺑﺎﻟﻴﺪ.
* ﻳﻐﻄﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻤﺮﺍﺩ ﺗﺪﻟﻴﻜﻪ ﺑﺎﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻴﺪ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺗﻔﺮﻙ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻤﻐﻄﺎﺓ ﺑﻌﺠﻴﻨﺔ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﺷﻴﺌﺎً ﻓﺸﻴﺌﺎً ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳﻨﻈﻒ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻨﻬﺎ ﺗﻤﺎﻣﺎً.
* ﻳﻐﺴﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺑﻘﺎﻳﺎ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ، ﻭﻳﻔﻀﻞ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺃﻭ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ، ﺛﻢ ﻳﺪﻫﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﻤﺮﻃﺐ.
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻫﺎﻣﺔ:
* ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻓﻮﺍﻛﺔ ﺃﺧﺮﻯ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻜﻴﻮﻱ، ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ، ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﺃﻭ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﺍﻟﻌﺪﺱ ﻭﺍﻷﺭﺯ ﻟﺘﺒﻴﻴﺾ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ.
* ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ – ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻟﻠﻌﺮﺍﺋﺲ – ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻣُﺮﺿﻴﺔ.
* ﺗﺤﻔﻆ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﺒﻘﻴﺔ ﻣﻦ ﻋﺠﻴﻨﺔ ﺍﻟﺪﻟﻜﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ ﻟﺤﻴﻦ ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻝ.