إن المحافظة علي مواعيد الطعام والنوم للطفل تفيد الأم بقدر ما تفيد الطفل لأنها تجنب الأم سماع صراخ طفلها المستديم في طلب الطعام أو النوم. أمور كثيرة تتوقف علي تنظيم سير حياة الطفل، لذا فإن كل أم بحاجة إلي تأكيد ضرورة وضع خطة لمعاملة الطفل منذ الأسابيع الأولي لمولده. وقد تعمد الأم عقب الوضع – لضعفها وإعيائها – إلي حمل طفلها كلما بكي، أو قد تطعمه بغير نظام .. وهذا تصرف خاطئ، والأصلح أن تطعم الأم طفلها في مواعيد تحددها منذ البداية، لأن ذلك يجعله أكثر هدوءا وأعمق نوما، ويصون صحته.