دراسات: تخطي الحزن يستغرق فترة طويلة






الحزن

يستغرق تخطي شعور الحزن وقتا يزيد بمقدار 240 مرة عن زمن بقاء بعض المشاعر الأخرى.

وقالت صحيفة "The Nature World News" إن فريقا من العلماء في مدينة ليوين البلجيكية تمكّن من الوصول إلى هذا الاستنتاج بعد إجراء تجربة على 233 طالبا متطوعا من المدرسة الثانوية. كما استطاعوا جعل الطلاب يستعيدون بعض مشاهد حياتهم المتعلقة بهذه العواطف أو تلك.
واتضح أن تجاوز شعور الحزن يستغرق وقتا أطول بكثير مما هو عليه لدى مواجهة مشاعر مثل الخزي والإعجاب والتهيج والخوف والتقزز والملل وما إلى ذلك.
وتدل الدراسات على أن الوقت اللازم لتخطي الحزن يستغرق نحو 120 دقيقة. أما تجاوز شعور الخزي أو التقزز مثلا فيستغرق 30 دقيقة فقط.
ويقول العلماء إن تشابه المشاعر لا يعني أنها تدوم زمنا واحدا. فعلى سبيل المثال لا يزول الشعور بالذنب قبل أن يزول شعور الخزي. أما الإحساس بالقلق فيدوم أكثر من الخوف.