صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14
الموضوع:

فوائد واضرار الموز للاطفال

الزوار من محركات البحث: 44 المشاهدات : 1015 الردود: 13
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    لا تجرح اليهواك
    مـلـك روحي
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: Nasiriyah
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 1,127 المواضيع: 52
    التقييم: 232
    مزاجي: هندي
    المهنة: طـــالـــبـــة
    آخر نشاط: 23/December/2014
    مقالات المدونة: 1

    فوائد واضرار الموز للاطفال

    فوائد واضرار الموز للاطفال



    فوائد الموز واضراره


    لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير.. بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
    فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..
    لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..
    وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏
    كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
    ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز
    وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏
    كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط
    ‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

    والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

    كما ينصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم


    فوائد واضرار الموز للاطفال
    ..............


    ماهي اضرار الموز ؟؟

    الموز فاكهة لابد من اكلها .. ولكن باعتدال .. اي حبة موز واحدة في اليوم تكفي ..

    ولكن اذا اكلت اكثر من حبتين .. لاتقابل الا الطبيب
    لأن كثرة الموز يسبب مغص .. والام حادة تؤثر عليك .. واسهال حاد من نوعه(اعزكم الله) ..

    واذا احببت انك تتجنب من هذه العوارض عليك فعل 5 اشياء ..

    1/ عدم الإكثار منه ..
    2/ اشرب كوب واحد منه او نصف كوب في الأسبوع .. لأنه حاد قليلا ..
    3/ الإبتعاد عن الحلويات التي تكثر بها الموز ..
    4/ لاتتناول كيس الموز المجفف بأكمله بل ضع لك ربع كوب فقط ..
    5/ حاول ابعاد نفسك عن ايسكريم الموز .. لأنه احد من الفاكهة الطازجة نفسها ..




  2. #2
    روح الأرض ~
    أقحوانيه؛
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,938 المواضيع: 155
    صوتيات: 8 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 2049
    شكراا جزيلاا

  3. #3
    من أهل الدار
    Remooo
    تاريخ التسجيل: May-2014
    الدولة: بـغـداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 6,714 المواضيع: 45
    التقييم: 1855
    مزاجي: No Thing
    المهنة: طـالبة
    أكلتي المفضلة: اي شي طيب
    موبايلي: iphone
    آخر نشاط: 30/July/2024
    مقالات المدونة: 4
    شكرًا عزيزتي

  4. #4
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 258,302 المواضيع: 74,486
    صوتيات: 23 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 95876
    مزاجي: الحمدلله على كل حال
    المهنة: معلمة
    أكلتي المفضلة: دولمه - سمك
    موبايلي: SAMSUNG
    آخر نشاط: منذ 15 دقيقة
    مقالات المدونة: 1
    شكرا ع الموضوع

  5. #5
    لا تجرح اليهواك
    مـلـك روحي
    شكراََ على مروركم

  6. #6
    لا تجرح اليهواك
    مـلـك روحي
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sawsanmahmoud مشاهدة المشاركة
    شكرا ع الموضوع
    شكراََ على مروركِ حياتي انرتِ

  7. #7
    المشرفين القدامى
    تاج النساء
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: العراق
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 13,420 المواضيع: 620
    التقييم: 4395
    مزاجي: الحمد لله
    المهنة: مهندسة
    أكلتي المفضلة: السمك المشوي
    موبايلي: كالكسي
    آخر نشاط: 19/August/2016
    شكرا للطرح الرائع
    عاشت الايادي

  8. #8
    لا تجرح اليهواك
    مـلـك روحي
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الاحساس مشاهدة المشاركة
    شكرا للطرح الرائع
    عاشت الايادي
    ايامك العايشة انرتِ

  9. #9
    من أهل الدار
    حہٰسہٰوون
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: ♥♥Basra_IRAQ♥♥
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 2,487 المواضيع: 904
    صوتيات: 13 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 1327
    مزاجي: متقـلب المــزاج
    المهنة: صــــدري
    أكلتي المفضلة: خـبز حـار وركـي
    موبايلي: 13pro max
    آخر نشاط: 19/October/2024
    مقالات المدونة: 4
    شكرا ع الموضوع

  10. #10
    من أهل الدار
    طٌبـع ــي غيرالبشر
    تاريخ التسجيل: October-2014
    الدولة: بلدً غر ق بدميًَ
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 16,264 المواضيع: 74
    صوتيات: 76 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 7041
    مزاجي: بماُ ترف لهُ الرياحُ
    المهنة: افكر كالعبقري اكتب كالمؤلف المرموق واتحدث كالطفل
    أكلتي المفضلة: بماُ يتلهفٌُ له الراسً
    موبايلي: iphone 13 pro max
    شوكرا الك ع نصائح

    مودتي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال