السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من اشجع القرارات التي اتخذتها والتي كانت تخيفني كثيرا ولكن اصراري في التحدي لهذه العاده السيئه وأدماني في التدخين المفرط وتخوفي من الدكتور المختص حينما يرشدني بعدم تركي واقلاعي عن التدخين نهائيا لانه كان يقول لي اما تشل او تصاب بالعمى لكن فترة التدخين وطول المده جعلت عندي حالة احباط ويأس من الحياة وعند تسارع ضربات قلبي واصابتي بحاله هستيريا لم تكن موجوده عندي من قبل اضافه الى هبوط ضغط الدم والصداع الدائم بالاضافه الى القلق النفسي والضجر من اي حاله
!!!
عوامل جعلتني ان اصطدم بجدار اما اكون او لا أكون ومثل بهلول المدمن من سنة 1975 ويدخن يوميا 3 علب سجائر اجنبيه يعزف عن التدخين ويتركه نهائيا
فوالله لم اذق طعم الحياة الا بتركها .....
ياشباب ياشباب ياشباب اقلعوا عن التدخين
فهو هوايه ومتعه في العشرين
وسكر وضغط في الثلاثين
وسرطان للرئه في الاربعين
وموت سريع قبل ان تكمل الخمسين
اللهم لك الحمد والشكر على العافيه وعلى اتمام العافيه
هذا انا كم يلتحق بي منكم