صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
الموضوع:

ريجيم سريع وبسيط يفقدك 11 كيلو من وزنك مثل التركية هازال كايا

الزوار من محركات البحث: 115 المشاهدات : 1385 الردود: 10
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من اهل الدار
    شذى الربيع
    تاريخ التسجيل: September-2013
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 54,573 المواضيع: 8,723
    صوتيات: 72 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 30559
    مزاجي: Optimistic
    موبايلي: Note 4

    ريجيم سريع وبسيط يفقدك 11 كيلو من وزنك مثل التركية هازال كايا



    هازال كايا
    (القاهرة mbc.net) تعرضت النجمة هازال كايا أو العملاقة الصغيرة كما يطلق عليها منذ بدايتها وحتى اليوم إلى الكثير من محاولات النيل منها والتقليل من شأنها إلا انها رغم صغر سنها استطاعت أن تحجز لنفسها مكانًا بين نجمات الصف الأول في تركيا بل وتتفوق على أقواهن وأكثرهن شهرة، حيث احتل اسم هازال كايا المرتبة الثالثة في قائمة الأشخاص الأكثر تأثيرًا في العالم هذا العام في فئة الفن والموسيقى متفوقة بذلك على مواطنتها النجمة بيرين سات والنجم الشاب شاتاي أولسوي والنجمة الأمريكية جوليا روبرتس والنجم الهندي شاروخان والكثير من نجوم العالم.


    هازال كايا
    وتعد هازال كذلك واحدة من أكثر نجمات تركيا اللاتي يتمتعن بشهرة خارج حدود دولتهم، حيث امتدت شهرة هازال إلى إيطاليا، واليونان، وانجلترا، والعديد من دول أوروبا، واسيا، بالإضافة إلى الوطن العربي حيث تعد العملاقة الصغيرة النجمة رقم واحد والمفضلة لدى الكثير من العرب من بين نجمات العالم.



    رغم ذلك لم تسلم هازال من الشائعات التي حاوطتها طوال سنواتها القليلة في الفن، ولا سيما محاولات الصحافة تشويه سمعتها على حد تعبير أحد الصحفيين الذي تولى مهمة الدفاع عنها في مواجهة الحرب التي شنت عليها، وكان أحد أهم أسبابها الظاهرية هو اكتساب هازال الوزن الزائد بشكل ملحوظ، والذي بدأت في اكتسابه أثناء تجسيدها شخصية نيهال في الدراما التركية الناجحة "العشق الممنوع" ثم زاد بعد ذلك بشكل كبير، جعل الجميع يهاجمها بشدة وكأنها الفتاة الوحيدة التي يزيد وزنها في هذا الكون، لكن رغم الإهانات لم تخرج هازال بأي تصريح يخص هذا الأمر، لكنها خرجت بعد فترة بما هو أقوى من مجرد تصريح حول الأمر.

    بعد فترة قصيرة قضتها النجمة هازال كايا في الولايات المتحدة الأمريكية، وبعد ابتعادها قدر الإمكان عن وسائل الإعلام والصحافة، خرجت بتصريحات لأول مرة من خلال حوار أجري معها لصالح جريدة حريت التركية، كان اللافت للوهلة الأولى وقبل ما جاء في نص الحوار هو الشكل الذي ظهرت به العملاقة الصغيرة، حيث ظهرت بقوام ممشوق للغاية، وقد خسرت الكثير من الوزن بشكل يدعو للدهشة على نحوٍ جاد.



    وبسؤال هازال كايا عن سر هذا التغير الجذري الذي طرأ على شكلها وجسمها في فترة قصيرة جدًا، قالت أن ما من ثمة سر في الأمر، لكن الموضوع كان أكبر من ذلك وأبسط في نفس الوقت، حيث قالت: كان وزني بسبب المرض، فأنا أعاني من مرض السكر، لكنني خسرت هذا الوزن فقد في شهر ونصف، لم يكن في البداية من السهل عليّ أبدًا تقبّل فكرة المرض، مرض السكر ليس بالشيء السهل، وأنا في عمر الثانية والعشرين كنت أعاني نوبات سكر بعد تناول الطعام، وكان معدل السكر في دمي غير منتظم، وكنت أسقط على الأرض فاقدة الوعي في بعض الأحيان، ثم تأقلمت سريعًا مع الأمر، وبدأت في اتباع نظامًا صحيًا يناسب مرضي، وبدأت في طهي الطعام الصحي لنفسي، وفي مدة شهرين استعدت صحتي وأصبحت بصحة جيدة ووجدتني أيضًا خسرتُ 11كيلوجرام من وزني"
    ثم تابعت: لقد ذهبت إلى الولايات المتحدة الأمريكية من أجل الحصول على دورة في التمثيل من هناك، لكنني كذلك ذهبت لخسارة الوزن، كنت أتبع رياضة المشي بشكل منتظم يوميًا لمدة نصف ساعة أو أكثر، كذلك كنت أقوم بالرقص كثيرًا، واشتريت الكثير من الأسطوانات من أجل ذلك، وكنت استيقظ في التاسعة صباحًا، وكنت حريصة على ذلك، ومن ثم اتناول فنجانًا من القهوة بدون سكر، ثم أبدأ في عمل بعض التمارين الرياضية، اتبعها بالمشي لمدة نصف ساعة، استطيع الآن القول أن الرياضة والطعام الصحي، وحدهما قادران على فعل أي شيء".


    واختتمت هازال كايا حديثها قائلة "إنهم يظنون أن من الصعب كثيرًا على مريض السكر أن يفقد الوزن، لكنني أقول أن الأمر في غاية البساطة والسهولة".

    يذكر أن هازال كايا واحدة من اهم وأنجح نجمات الدراما التركية في تركيا والوطن العربي والعديد من دول العالم برغم سنوات عمرها الصغيرة وبالرغم من الأخطاء التي وقعت فيها هازال وعدم نجاح مسلسلها الأخير "العشق"ووقف عرضه، إلا أنها موهبة لا جدال عليها، وظهرت تلك الموهبة من خلال شخصية "أسما" التي جسدتها في مسلسل "الحلم الضائع"، كذلك شخصية "نيهال" في المسلسل التركي الناجح "العشق الممنوع"، علاوة على دور البطولة الذي حصلت عليه في مسلسل "فريحة" والذي يعد الإنطلاقة الحقيقية لها وكذلك للنجم "شاتاي أولسوي" الذي شاركها البطولة.

    هازال كايا

  2. #2
    فقيرة احلآم
    eng_zainab
    تاريخ التسجيل: June-2014
    الدولة: 《 Iraq 》
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 6,643 المواضيع: 103
    التقييم: 2484
    مزاجي: ☻☻
    المهنة: Student
    أكلتي المفضلة: البيتزا ^_~
    موبايلي: بالطريق
    مقالات المدونة: 37
    شكرآ لك عزيزتي

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    qamar
    تاريخ التسجيل: February-2014
    الدولة: Nasiriyah
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 27,507 المواضيع: 3,131
    التقييم: 7377
    مزاجي: الحمدالله
    المهنة: Student
    أكلتي المفضلة: ڊوُلُمْة
    موبايلي: x1 + note3
    آخر نشاط: 4/March/2024
    مقالات المدونة: 5
    شكراً لجهودك القيمة

  4. #4
    من أهل الدار
    بقايا إنسان
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: احلا وطن
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 5,635 المواضيع: 126
    صوتيات: 3 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 2974
    مزاجي: .....
    المهنة: !!!
    أكلتي المفضلة: مركة سبيناغ ^_^
    موبايلي: ﻻيهم
    مقالات المدونة: 5
    شكرا جزيلا لك وردايه

  5. #5
    مزاجيہہ
    سأكتفي بك حلما ~
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: النجف الاشرف
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 5,877 المواضيع: 185
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 1379
    مزاجي: متقلب
    المهنة: طالبة سادس
    موبايلي: Galaxy s3
    شكراا عزيزتي

  6. #6
    من اهل الدار
    شذى الربيع
    لروحكم السعادة الدائمة
    سرني تواجدكم الراقي
    دمتم بحفظ الله



  7. #7
    من اهل الدار
    شذى الربيع
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مودة القرآن مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا لك وردايه
    شكرا لاطلالتك المشرقة وردك الطيب
    جزيل الشكر للتقييم

  8. #8
    صديق نشيط
    طيبه
    تاريخ التسجيل: May-2014
    الدولة: العراق السماوه
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 344 المواضيع: 35
    التقييم: 76
    مزاجي: الحمد لله
    أكلتي المفضلة: كيك بكريم الكاكاو
    موبايلي: للاسف ماكو
    آخر نشاط: 29/July/2015
    مقالات المدونة: 5
    شكرا على الموضوع

  9. #9
    من اهل الدار
    شذى الربيع
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردالطيب مشاهدة المشاركة
    شكرا على الموضوع
    هلا وغلا
    شكرا لتواجدكِ الطيب

  10. #10
    من أهل الدار
    ام كيان
    تاريخ التسجيل: December-2013
    الدولة: العراق
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2,122 المواضيع: 63
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 18
    التقييم: 627
    مزاجي: على الله
    المهنة: ربت بيت
    أكلتي المفضلة: بتيتة مقلية وطماطة~الدولمة
    موبايلي: A5
    آخر نشاط: 5/January/2024
    مقالات المدونة: 27
    شكرا جزيلا

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال