"البقدونس" للتحكم في ضغط الدم وتقوية المناعة وتخفيف خسارة الشعر
يمكنك استخدام البقدونس كخضار أساسي بجانب كل الأطعمة التي تستخدمينها لما له من فوائد عديدة تساعدك على التخلص من بعض الأمراض وهي:
- غني بالفيتامينات، ما يعني أنه يعزز من قوة جهاز المناعة بالجسم، والعظام ويشفي النزظام العصبي أيضًا.
- يساعد على التخلص من السوائل الإضافية غير الضرورية بالجسم، ويدعم بالتالي عمل الكلى.
- يساهم في التحكم بضغط الدم، كما أنه غني بحمض الفوليك ومفيد للقلب.
- يساعد في التخفيف من مشكلة خسارة الشعر، من خلال تدليك فروة الرأس بالزيت المستخلص منه.
- يخفف من آلام المفاصل عند تناوله بشكل يومي بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
- يريح العضلات المتشنجة ويساعد في الهضم عند غليه وشربه، وقد يلعب دورًا في إعاقة نمو أورام سرطانية عند أكله أو استخدام الزيت المستخلص منه.
مع خالص تحياتي
و أتمنى للكل الصحة الدائمه
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب من ورق
