نصائح تُعنى بجمالك من نساء يعشن في ثقافات مختلفة، وهي نصائح متنوّعة بقدر تنوّع هذه الثقافات. وكلّ هذه النصائح مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالمكان الذي يعشن فيه. إليك وصفات من دول إفريقيا للعناية بجمالك وبشرتك.
زيمبابوي
شاي ساخن مع الليمون
تشرب النساء في زيمبابوي كوباً من الشاي الساخن مع الليمون في بداية اليوم، لتنظيف الجسم وتنشيط الأيض.
مصر
1- صودا الخبز والملح وعصير الليمون
تتمتّع النساء المصريّات بأسنان مثل اللؤلؤ الأبيض. وهنّ يستخدمن مزيجاً من صودا الخبز والملح وعصير الليمون لتنظيف الأسنان بالفرشاة،
وهكذا يحصلن على ابتسامة رائعة. وهو علاج فعّال لتبييض الأسنان، ولكن لا يجب استخدامه أكثر من مرّة أسبوعيّاً لأنّه قد يضرّ بمينا الأسنان.
2- الكحل الغامق
الكحل، الذي أساسه الأثمد، موجود من زمن الفراعنة كمستحضر لتجميل العين.
وقد استخلص المصريّون منذ 4000 سنة معدن الغالينا، وهي مادّة ثمينة ضروريّة لصنع الكحل. ويعرف الكحل بخصائصه العديدة أهمّها أنهّ مطهّر قوي.
المكوّنات:
عصا من الخشب
زجاجة من الأثمد.
ظلال عيون بلون أخضر
الطريقة:
اخلطي بودرة الكحل مع ظلال العيون. ضعي خطّاً داخل الجفون السفلى.
نصيحة:
تجنّبي هذا المزيج إذا كنت عرضةً للحساسيّة.
ساحل العاج
زبدة الشيا وشاي Rooibos
تعتمد النساء الإفريقيّات على الخصائص المدهشة لزبدة الشيا لترطيب البشرة، ويستخدمن شاي Rooibos كعلاج طبيعي لمكافحة شيخوخة البشرة، بسبب احتوائه على كمّيات كبيرة من مضادات الأكسدة.
السودان
كريم بزبدة الشيا
الشيا مستخلص من "شجرة الزبدة" في غرب إفريقيا، وهو غني بفيتامينات A، D، E، F.
المكوّنات:
علبة صغيرة من زبدة الشيا
3 ملاعق كبيرة من روح البرتقال
4 ملاعق صغيرة من ماء الورد
الطريقة:
ذوّبي زبدة الشيا في حمّام مائي مخلوطةً مع الزيت الأساسي.
أضيفي إلى المزيج ماء الورد قطرةً قطرة، مع الخفق، إلى أن تحصلي على عجينة كريميّة ناعمة.
اتركيها تبرد، ثم ضعيها في قدر زجاجي معقّم وغطّيها. استخدميها مثل المرطّب بعد الاستحمام أو الدش.
نصيحة:
احتفظي بالكريم في الثلاّجة. أضيفي ملعقة صغيرة من زيت بذور القمح إلى المزيج لحفظه بشكل أفضل.
الكاميرون
قناع الكاولين
أصل الكاولين من كاو-لينغ في الصين، وهو يُنعش الشعر والبشرة الجافّة.
المكوّنات:
ملعقتان كبيرتان من بودرة الكاولين
ملعقة كبيرة من زيت أركان (argan)
غطاء من ماء الورد
الطريقة:
اخلطي كلّ المكوّنات في وعاء، وأضيفي الماء بكميّات صغيرة حتى تحصلي على عجينة ناعمة كريميّة. اتركيها 15 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
نصيحة: أضيفي إلى الطين الزيت الأساسي أو ماء الورد المناسب لنوع بشرتك.
المغرب
الكاراميل لنزع الشعر
في شمال إفريقيا والشرق، يُعتبر الشعر دلالةً على الرجولة. لذا تبدأ النساء بنزع الشعر في سن مبكرة، حسب الطرق القديمة التي قد تختلف قليلاً من دولة لأخرى. الكراميل مزيج يُصنع من السكر والعسل، ومعروف أن هذا الشمع الشرقي يبطئ نموّ الشعر.
المكوّنات:
كأس من السكر البودرة
كأس من العسل
كأس من الماء
عصير ليمونة واحدة
الطريقة:
ذوّبي المكوّنات على نار هادئة. وحالما يصبح لون المزيج ذهبيّاً، خذي كميّةً صغيرة بمساعدة ملعقة.
إذا كانت العجينة سائلةً وناعمة، أزيليها عن النار.
صبّي هذا الكاراميل في وعاء. اتركيه يبرد. خذي قطعةً وشكّليها بشكل دائري، ثم انشريها على المنطقة وانزعيها بشكل سريع.
نصيحة: لتلطيف البشرة، ضعي بودرة التلك بعد نزع الشعر.
رد مع اقتباس
