نهر النيل هو أطول أنهار العالم حيث يبلغ طوله 4157 ميلاً يليه نهر الأمازون 6570 كم .
نهر النيل هو أطول أنهار العالم حيث يبلغ طوله 4157 ميلاً يليه نهر الأمازون 6570 كم .
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراشه الزرقاء
اسف لا يحسب مكرر ..........
هل تعلم
ان الملح الزائد = ترقق العظام :
نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا،
- اخترع الأسبرين على يد الكيميائي فليكس هوفمان عام 1879 وتم إنتاجه عام 1899 .
هل تعلم ان فيتامين Eيقلل من تصلب الشرايين ومن خطر الاصابه بالسرطان ونقصه يسبب بعض حالات العقم
يفرز الإنسان كمية من العرق خلال 24 ساعة تبلغ 1.14 لتر أما ما يفرزه من اللعاب فيبلغ 2 لتر.
يتبع السابق..
يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..
- جائزة الأوسكار هي تمثال لفارس يقف على بكرة فيلم وهي خليط من النحاس والقصدير مطلية بالذهب.
هل تعلم ان ايات القران سلحك ضد الشيطان
هل تعلم ان فيتامين A ضروري لسﻻمة الجلد والعيون والاسنان ونقصه يؤدي الى تاخر النمو