وااااااو .المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليديا
جيت احرق قلبي وقلبكم
وااااااو .جيت احرق قلبي وقلبكم
هلا هلا هاي منو الفتح الموضوع منورين والله
الرياضة سلاح ذو حدين
بالنسبة لي حاولت طيلة سنوات زيادة وزني ولم ينجح الامر حتى مع حبوب الكورتوكويد بجرعة عالية جدا ( بالطبع لم اتناولها من اجل زيادة الوزن ههههه )
لكن الرياضة وحدها جعلتني اسمن قليلاشهية تنفتح كمية اكل اكبر ... شعور بالراحة والتحدي والتمتع اكثر بالحياة
اتصور لانقاص الوزن لا تكفي الرياضة وحدها بل لازم يكون معها تناول اشياء اخرى ونظام غذائي جاد
نقدر نقول هجوم شرس ههههههههه
المحكمة العليا فعلت هههههههههه
ومنعت الحديث عن الموضوع بتاتا
خيتي شنو كورتو كويد ؟؟؟
العقار السحري
بنات حلو هذا الفستان ومستعدة تلبسي بحفلة
ليديا كولي من وين وشنو هوه ؟
يختي السمين مو مرتاح والضعيف مو مرتاحالرياضة سلاح ذو حدين
بالنسبة لي حاولت طيلة سنوات زيادة وزني ولم ينجح الامر حتى مع حبوب الكورتوكويد بجرعة عالية جدا ( بالطبع لم اتناولها من اجل زيادة الوزن ههههه )
لكن الرياضة وحدها جعلتني اسمن قليلا
اتصور لانقاص الوزن لا تكفي الرياضة وحدها بل لازم يكون معها تناول اشياء اخرى ونظام غذائي جاد
نقدر نقول هجوم شرس ههههههههه
بكل الاحوال الي يريد يضعف نظام غذائي + رياضه ( رياضه القفز بالحبل يكولون جيده) اني جربتهاا .. وفعلا نقص وزني وبدون نظام
والي يريد يسمن مجرد ياكل اكلات عراقيه اصيله ( دولمه برياني مقلوبه ) اكله وحده تزيدك كيلوين هههه
مممم مااحبيتهبنات حلو هذا الفستان ومستعدة تلبسي بحفلة
