في افوائد الصوم واسرار العلاج فيه
لحديث النبوي الشريف : صوموا تصحوا
(يفيد الصوم في قوة القلب) يحتاج القلب الى قسط من الراحة والتنشيط باستمرار وهذا لا يتم الا بالصوم , وحيث يعمل الصوم على اتاحة القلب لهذه الراحة ابتداء من صفاء الدم ونقاوته, ولان القلب يعتمد على الدم, والذي يغذيه باستمرار فكلما كان الدم نقي كلما قل المجهود على القلب, وتباطأت دقاته مما يخفف من جهده بمعدل الربع تقريباً.
وايضاً يتيح له ان يجدد خلاياه, وايضاً يساعد الصوم تحسين وضع الشرايين لمن يعانون ارتفاع ضغط الدم وخصوصا حينما يشرب المرء الكثير من الماء ولهذا يعتبر الصوم من افضل العلاجات لأمراض القلب والشرايين والامراض الايضية (ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم ).