تاثير نوم القيلولة (نصف النهار )على الاطفال ؟
وجد مجموعة من العلماء بان اخذ قيلولة في منتصف النهار
لمدة ساعه واحد يمكن ان يرفع من المكانيات العقيلة للاطفال
في سن ماقبل المدرسة ويجعلهم اكثر اقبالا على التعليم واكدوا
بان القيلولة تلعب دوراهاما في التعزيز وتحسين قدرات الذاكرة
لذا فان النوم في النهار ضروري للاطفال والنوم اثناء النهار هام
كالنوم اثناء الليل وبدونه سيشعر الاطفال بالتعب والغضب وكثرة
النسيان كما يعد نوم القيلولة حيوي للاطفال حيث يساعد على نمو جسم
وعقل الطفل بصورة سريعه كما يساعد نوم القيلوله للطفل في الحصول
على قسط النوم الذي يحتاجه الجسم وهذا الشيء يشمل الكبار ايضا
رد مع اقتباس
