السلام عليكم ورحمة الله
أصدقائي الدرر عندي مشكلة تسبب لي الحرج واظن ان الناس قد يكرهوني بسبها عندي مشكله بالتواصل مع الناس لا احب الجلوس ما احد الا ان اكان قريب جدا مني وعندما ياتي ضيوف لمنزلي لا اجلس معهم ولا أستطيع ات اجلس اكثر من دقائق لا ادري ماذا افعل الحقيقة اشعر بالحرج لكن أستطيع ان اترك هذه العاده
أكيد لكل شخص ومزاجه لخاص بس مو لدرجه يكره لناس وميشاركهم بشي
كوني أجتماعيه واطلعي ع كل شي وشاركي عائلتك واصدقائم افراحهم واحزانهم
يسلموو ع الموضوع حبيبتي
ههههههههههه مشكله عاديه جدا انا هيج وما زلت هيج هههه اخجل من الناس بس مااكرهم ابد
لوكنت ذكرت العمر كان افضل
لان الفتاة تمر بهكذا فترة من الزمن بمرحلة المراهقة لانها ترى الاجواء لا تعجبها
بينما اجواء الصداقة والعزلة دائما تكون المفضلة لها .
ولكن الحل ان تهتمي بالمقابل مثلما تحبي ان يهتم بك وتكلمي معهم كلا حسب اهتمامه فبالتالي الضيوف ليسو مقيمين وساعات وتعودي لطبيعة حياتك والمجاملة اللطيفة مطلوبة للتعايش بالمجتمع .
هي لاتعتبر مشكله قد تكون حاله تزول بزوال الظرف المسبب لها كأن تعاني من مزاجيه مزعجه هذه الفتره وهذه الحاله نفسيه مؤقته
عليك تقبل لاخر لكن دون الضغط على نفسك اكثر من طاقتك
السلام عليكم
المشكله التي تكون عائق بالنسبة لي عدم ذكر صاحب المشكله عمره
على العموم اختنا الغاليه
الجلوس مع ذاتكِ وتخيل وجود شخص تحاوريه مع محاولة تقليد حوار مسلسل او فلم
وذلك من اجل التدريب التفاعلي مع النفس وتقوية الذات
ثم الانتقال الى ايجاد محاورة كتابية وتخيل حديث بينكما ولكن بمفهوم الكتابه
بعد ذلك الانتقال الى المحيط الاقرب العائلة والتمتع بالحوار تبادلي بينكما
ومن ثم مرافقة اي فرد من افراد الاسرة في زياراته
وهنا تم تعزيز الثقه بالنفس اضافة الى اثرء الذاكرة
الموضوع منذ 3 اسابيع
اخر نشاط من 2012
رد مع اقتباس