لقد ذكر راديو سوا الامريكى ان باحثين امريكين كشفوا ان تناول الشيكولاتة الداكنة
يفيد الصحة بقدر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام .
واجرى باحثون امريكيون من جامعة واين فى مدينة ديترويت دراسة اظهرت ان مادة
ال "ابيكاتيشين" الموجودة فى الشيكولاتة تحدث ردة الفعل العضلية نفسها التى تحدثها التمارين .
حيث ركز الباحثون فى دراستهم على الحبيبات الخيطية الميتوكوندريات وهى تساعد فى
عملية منح الطاقة للجسم.وقال الباحث موه مالك الذى اشرف على الدراسة الامريكية على
الفئران ان الحبيبات الخيطية تنتج الطاقة التى تستخدمها الخلايا فى الجسم ,ويعنى تواجد كمية
اكبر منها انه يمكن انتاج كمية اكبر من الطاقة,مما يعنى القيام بعمل اكبر.
واعطيت فئران نوعا محددا من "الابيكاتيشين" المستخرج من الكاكاو 15يوما وفى الوقت عينه
خضعت فئران اخرى اللى 30 دقيقة من التمارين على آلة جرى.وظهر ان قدرة المجموعتين
من الفئران على الاداء متساوية.
وتساهم عادة التمارين الريضية مثل الايروبيك والجرى وركوب الدراجة فى زيادة عدد الحبيبات الخيطية,
واظهرت الدراسة ان مادة الابيكاتيشين الموجودة فى الشيكولاتة الداكنة تزيد عددها ايضا وخاصة فى القلب.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Midnight Dream
