لاتضن أنك لن تكون عرضه للنوبات القلبيه لان عمرك أقل من
25 أو 30 فهذه الايام ونضرا للتقلبات الحياة المعيشيه فقد وجد أن
الكثير ممكن أصيبوا بالنوبه القلبيه بمختلف الاعمار..
دعنا نقول أنها الساعه 6 والربع مساءا وأنت تسوق ذاهبا
ذاهبا للمنزل (لوحدك) بعد يوم غير عادي في العمل طبعا ستكون
محبط حقا أنت منضغط وقلق...
فجأه بدأت تشعر بألم شديد في صدرك أخذ يمتد الى عضامك والى
حنكك ولا تزال المسافه خمسة أميال بين منزلك وبين أقرب مستشفى
ولسؤء الحظ لا تعرف أذا كنت تستطيع الوصول أم لا ؟؟؟
ماذا ستفعل؟؟؟ what to do
لنقل أنه تم تدريبك على برنامج انعاش القلب والرئتين لكن المدرب
الذي قدم لك البرنامج لم يخبرك كيف تقوم به لنفسك؟؟؟
كيف تعيش بألم في القلب لوحدك ؟؟؟
حيث كثير من الناس يكونون لوحدهم عندما يواجهون مشكله في القلب
بدون مساعده عندما يدق قلب الشخص على غير العاده ويشعر بالدوار
لديه فقط 10 دقائق قبل فقدان وعيه؟؟
الجواب""
لاتنزعج لكن أبدأ بالكحه بشكل متواصل وبعمق خذ نفسا عميق قبل كل
كحه على أن تكون الكحه عميقه ومستمره وكأنك تريد أن تخرج البصاق
من أعماق جوانب أضلاعك ..
يجب أن يتواصل النفس العميق والكحه كل ثانيتين بدون توقف حتى تصلك
المساعده أو حتى تشعر بأن دقات القلب عادة لوضعها الطبيعي مره أخرى
النفي العميق يرسل الاكسجين عبر الرئه والكحه تضغط القلب وتدير الدوره
الدمويه الضغط يعصر القلب ويساعدهفي العوده الى ضرباته الطبيعيه
بهذه الطريقه السريعه يمكن للمريض أن يذهب للمستشفى ...
تم نشر هذا المقال في العدد رقم 24 في مستشفى روشستر العام
وفي النهايه أرجو أن ينال أعجابكم وتستفيدون..