الكرز فاكهة الصيف المفضلة لدى الكثير منا، ولهذه الثمار الرائعة فوائد كثيرة تعود على الجسم بالمنفعة، ونخصّ بالذكر هنا الكرز الأحمر، تلك الفاكهة الجذابة حلوة المذاق التي تتضمن أسراراً وقوة طبيعية كامنة تحافظ على الجسم والبشرة تحديداً.
فوائد الكرز الأحمر للبشرة هو موضوع مقالنا، حيث أن الكرز الأحمر سرٌّ من أسرار الجمال التي تغفل الكثير من النساء عنه، بداية سنستعرض هذه الفوائد في نقاط.
فوائد الكرز الأحمر للبشرة:
- يحتوي الكرز الأحمر على مضادات للأكسدة، بحيث يمكن استبداله بالكريمات المرطبة.
- يحتوي الكرز الأحمر على فيتامين (أ) الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة وبالتالي يُكسبها لوناً متورداً.
- يعمل الكرز الأحمر كعلاج لحروق البشرة نظراً لتوافر فيتامين (أ) بكثرة، إضافةً إلى الفيتامينات الأخرى.
- يساعد الكرز الأحمر على الحصول على بشرة نضرة ومتألقة ونقيّة.
يجب مراعاة الآتي لتناول الكرز الأحمر:
- يُنصح المصابين بالسمنة بعدم تناول الكرز الأحمر بعد الطعام بل بين الوجبات بفترات متباعدة لأنها تُشعرهم بالشبع وليتم هضمها بسهولة.
- يُنصح بعدم تناول الكرز الأحمر قبل الأكل مباشرةً؛ لأن السكر الموجود فيه يُعرقل عمل العصارات المعدية ويتلفها وبخاصةً عند تناول اللحوم.
- يُنصح بعدم شرب الماء بعد أكل الكرزالأحمر مباشرةً لتجنّب الإضطرابات الهضمية.
- يُنصح بعدم أكل بذور الكرز لأنها سامة.
خلطات تتجسد فيها فوائد الكرز الأحمر للبشرة:
- لعلاج حروق البشرة:
قومي بعجن بعض حبات الكرز الأحمر حتى تُصبح سائلةً، ثم أحضري قطعة من القماش الطبي المُعقَّم وامسحي بها المناطق المحروقة على عدّة مرات خلال اليوم فمن شأن ذلك أن يُساعد على شفاء الحروق سريعاً ويُعالج آثارها.
- للحصول على بشرة نقيّة وصافية:
إخفقي بعض حبات الكرز الأحمر مع بضع نقاط من عصير الليمون الطازج، والقليل من نشاء الذرة، وضعي هذا القناع لحوالي عشرة دقائق على بشرتكِ النظيفة، ثم أشطفيهِ بالماء البارد جيداً.
تذكري سيدتي بأن فوائد الكرز الأحمر للبشرة هي صحية وجمالية في الوقت ذاته، نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وتغذيتها وبالتالي تحصلين على بشرة ناعمة ونضرة ومتألقة.
رد مع اقتباس
