المقادير
7 حبات تفاح.
كوبان من عصير الاناناس.
ربع كوب من عصير الليمون.
الطريقة
أولاً اغسلي التفاح جيداً وقشريه وقطعيه قطع صغيره.
ثم اخلطي التفاح مع عصير الأناناس والليمون في الخلاط الكهربائي.
ثم ضعيه في كوب مناسب و قدميه بارداً وصحتين.
المقادير
7 حبات تفاح.
كوبان من عصير الاناناس.
ربع كوب من عصير الليمون.
الطريقة
أولاً اغسلي التفاح جيداً وقشريه وقطعيه قطع صغيره.
ثم اخلطي التفاح مع عصير الأناناس والليمون في الخلاط الكهربائي.
ثم ضعيه في كوب مناسب و قدميه بارداً وصحتين.
شكراا
رد مع اقتباس