يعتبر الموز فاكهه لذيذة ومغذيه في نفس الوقت لما يحتويه على فوائد كثيرة حيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، بالإضافة إلى أن الموزة الواحدة تحتوي على 15 % من الاحتياج اليومي للجسم من فيتامين C .كما أنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون الخالية من الكوليسترول وهذا ما يجعلة غذاء صحي و كاملًا لجميع الأشخاص .أما عن الجديد في الموضوع هو اننا يمكننا الاستفادة أيضا من قشر الموز لما له من فوائد مزهلة .
فقد اثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها .. و بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.
ويمكن الاستفادة من قشور الموز في تخفيف الصداع النصفي عند وضع قشر الموز الناضج على الرأس لمدة خمس عشرة دقيقة، ومعالجة قرحة القدم ، والحروق ، والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه.
ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة “الجمعية الكيميائية الأمريكية” أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها ، إذ إنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس، وأضافت الدراسة أن قشور الموز تشتهر بقدرتها على تلميع الفضيات والأحذية الجلدية.
.
منقول للفائده
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النقيب
