هنا

[هدوء الكون]

2014/05/12

17:54






الغد برس/ بغداد: أكدت الرباعة الأمريكية ميغان ليتيرمان أن حملها لم يمنعها من رفع الأثقال في قاعة التدريب، حتى قبل ساعات من وضع الجنين. وقالت ميغان ليتيرمان البالغة من العمر 33 عاما، لموقع "ميرو"، إنها "لم تتوقف عن التدريبات الشاقة ورفع الأثقال حتى قبل ساعات من الوضع، وقد أنجبت الأمريكية طفلة سليمة تتمتع بصحة جيدة". وأضافت الرباعة الأمريكية القاطنة في مدينة فينيكس بولاية أريزونا أنها "لم تتوقف عن التدريب ولو لثانية واحدة أثناء الحمل". وأكدت الرباعة الأمريكية أن "التدريبات المكثفة لم تضرها، بل على العكس، سهّلت الولادة كثيرا"، موضحة "لم أفكر مرة واحدة في التوقف عن التدريب وبفضل التدريبات مرت عملية الولادة بنجاح". وكانت ميغان ليتيرمان تمارس رياضة رفع الأثقال أربع مرات في الأسبوع على مدار الأشهر التسعة من الحمل، وترفع بانتظام 50 كلغ من الحديد، وتمشي كل يوم مع كلبها، ما لا يقل عن خمسة كيلومترات، إضافة إلى جولة أسبوعية في المدينة لمسافة 13 كيلومترا.