معلومات
اعتقادك بأن جميع الناس ينظرون اليك او يتحدثون عنك ، هو اساس اكتئابك في بعض الأحيان !
السؤال المُتكرر من الآخرين عن سبب تعكر مزاجك .. يجعل مزاجك مُتعكراً حتى ولو كنت في أفضل مزاج.
هناك ثلاثة اشياء لا يستطيع العقل البشري تجاهلها إطلاقاً وهي : الغذاء والأشخاص الوسيمين والخطر !
” لا تجرح طفلاً .. ذاكرة الصغار لا تنسى الصفعات الصغيرة ”
الإجابة بسخرية سريعة على الأسئلة الغبية دليل على صحة العقل !
من منّا نظر يوماً إلى طعامه نظرة تفكر وتأمل قبل أن يتناوله؟ وهذا هو أصلاً ما أمرنا الله به إذا قال: {فلينظر الإنسان إلى طعامه}.
يدعي أكثر من 80% من الناس أنهم "قادمون في الطريق" بينما أنهم في الحقيقة لم يغادروا المنزل بعد!
تذكر ياعزيزي أن الإعتذار تربية وليس إهانه
التغيير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في
رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب
يميل بعض الناس للمبالغة في كل شيء ،
إلا أخطائهم .. يرونها لا تستحق النقاش
يصاب جسم الإنسان بالشلل الجزئي أثناء النوم
حتى لايؤذي نفسه بتفاعله مع أحلامه
إذا أردت قهر الخوف فلا تجلس في المنزل وتفكر في الأمر، بل اخرج واشغل نفسك.
رد مع اقتباس
