تبدو مشكلة الغيرة الشخصية أزمة حقيقة تواجه بعض النساء،
حيث يعجزن أحياناً عن السيطرة عليها والتخلص من هذه العادة السيئة التي تطغى على حياتهن اليومية بشكل واضح ومؤثر على النفس وعلى الغير يُعدّ أمراً صعباً، خاصةً أن المرأة الأكثر تاثراً بها كونها من الجنس الناعم واللطيف الذي دائماً ما تحفّزها نفسها نحو امتلاك الأفضل والتفكير مطولاً.
إن علاج الغيرة الشخصية ليس بالأمر الصعب، لكنه يتطلب عزيمة وقناعة داخلية لمحاربة هذا الشعور والتخلص منه بشكل نهائي، فأمر الغيرة برمّته عبارة عن شعور مؤقت يجب إيقافه في حالة بدأ بالتطوّر والظهور على الشخصية مؤثراً عليها.
وفيما يلي نقدّم لكِ نصائح مفيدة وفعالة في علاج الغيرة الشخصية، اتبعيها الآن:
- تجنّبي الأفكار السلبية: من شأن الأفكار السلبية أن تأخذنا بعيداً حيث نتخيّل أموراً لم تحصل، فتبدأ حالة العصبية والتشتت واضحة على الأنثى، وغالباً ما يكون تفكيرها غير سليم ويأخذها إلى الإسترسال بعيداً عن الواقع.
- كوني مُنتجة: لا تنظري للغير بعين الغيرة والحسد حاولي أن تفعلي أفضل منهم، بحيث تكونين أنتِ من تنتجين من خلال قوتك وثقافتك وتطلعاتك الواسعة، لا تفقدي ثقتكِ بنفسك وبقدارتكِ أبداً حتى تكوني منتجة.
- قدّري ما تمتلكينه: إذا كنتِ تمتلكين عائلة فغيرك لا يمتلكها، أنتِ تجلسين في بيتك وبين أشخاص يحبونكِ ويشجعونك دوماً، لا شكّ بأن لديك موهبة ما لم تكتشفيها بعد، أنت في أمان مع من تحبين بعيداً عن العلاقات والمصالح الشخصية، فكري في ذلك دوماً.
هكذا يكون علاج الغيرة الشخصية الأمثل حيث يبدأ من النفس وينتهي بها.
منقول
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكرم
