أفادت دراسة أمريكية حديثة أن الضحك هو أفضل دواء للأشخاص الذي يعانون من الأمراض المزمنة وذلك لقدرته على تخفيض مستوى الكولسترول وخطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية .
وقال الدكتور لي بيرك الذي أشرف على البحث أن "اختيار نمط الحياة له تأثير هام على الصحة والأمراض والأطباء يدركون جيداً أن للتفاؤل والأمل والبهجة كالضحك والمرح تداخلات سيكولوجية جوهرية."
وأجرى الباحثون دراسة حول تأثير الضحك على 20 مريضاً يعانون من تعقيدات الإصابة بمرض السكري مثل الارتفاع في ضغط الدم ووجود الشحوم في مجرى الدم حيث طلب منهم اختيار أكثر الأفلام أو البرامج الكوميدية إثارة للضحك، ومشاهدتها لمدة نصف يومياً على مدى عام
وتبيّن بعد انتهاء الدراسة التي نشرت في مجلة "علم وظائف الأعضاء الأمريكية" أن 26% من المجموعة التي قرّرت تجنّب التوتر في حياتها اليومية ارتفعت لديها معدلات ال" ليبوبروتين" أو "الكوليسترول الجيد" 3% مقارنة بأفراد المجموعة الثانية.
هذا ولم تقدم أي أبحاث علمية حتى اللحظة أدلة دامغة على تأثير الضحك على الصحة رغم توصيات الأطباء، ومنذ عقود، له كأحد أشكال العلاج لمرضاهم.
رد مع اقتباس
