هنا

[صفاء العامري]

*الرمان*
تملك جميع أجزاء ‫‏فاكهة‬ الرمان عناصر ‫غذائية‬ مفيدة لصحة الإنسان.
ولقد أظهرت العديد من ‏البحوث‬ الطبية التي أجريت مؤخراً أن الرمان‬ مصدر غني ‫‏بمضادات‬ ‏الأكسدة‬ التي تقوم بدور مهم في ‫
‏وقاية‬ الجسم من العديد من ‫
‏الأمراض‬ المزمنة.

من ‫#‏المزايا‬ الهامة ‫#‏لحبوب‬ الرمان ‫#‏الطازجة‬ هي قدرتها على ‫#‏هضم‬ الأطعمة الدسمة والثقيلة على ‫#‏المعدة‬ وخاصة ‫#‏الشحوم‬ والدهن,لذلك يُنصح بتناولها بعد ‫#‏الطعام‬ لمساعدة المعدة في عملية الهضم

[احمد محمد3]

شكرا عل طرح

[صفاء العامري]

شكرا عل طرح

شكرا احمد