هنا

[غسان محسن]

1. الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي :

--------------- --------------- ---------1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 3 . التدخين

4 . التناول المفرط للسكر 5 . تلوث الهواء 6 . الحرمان من النوم 7 . تغطية الرأس خلال النوم 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض 9 . عدم تحفيز التفكير 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد :

--------------- --------------- ---------1 - النوم المتأخر2- عدم التبول في الصباح3- تناول الأطعمة بشراهة4- عدم تناول إفطار الصباح5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية6- استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية7- استهلاك الزيوت غير الصحية8- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة

الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي :

--------------- --------------- ---------------1. النقانق2. اللحوم المعالَجة3. الكعك المقلي4. البطاطس المقلي5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمشأخبر أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءكتحذييييييييير و تنبيه :من الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاثمعلوماااااات قيمه ¤ تشعر بالتعب؟*~أشرب كوبا من عصير البرتقال*¤ مصاب بالفطريات؟*~أكثر من تناول الثوم*¤ منزعج من حرقة المعدة؟*~أشرب نقيع البابونج*¤ ينتابك ألم في رأسك؟*~تناول البطاطا*المسلوق ه¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*~أقضم (كمثرى)¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟*~عليك بالاناناس¤ مفاصلك تؤلمك؟*_ احرص على تناول السمسم معلومة جديـده (أول مرا أعرفهـا):الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]سبحان اللــّـه لا تبخلو في الارسال كثير محتاجين هالمعلومة جميعُنآ / نفسي نفسيْ *إلآ هو : أمتيّ أمتيّ# صلوّا عليھہ وَ سلموُا تسليمااأذكرك بمواعيد شرب الماء جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان... عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية. كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم. كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم. كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية. فضلا...مررها لكل من تحب؟؟؟؟؟رسالة خفيفة جدا وفائدتها كبيره اللهم ارح بال من ارسلها واشفه وعافه وارزقه سعة البال والصحه ولكل من قراالرسالهأفضل عشرة أطباء في العالم هم:1- أشعة الشمس.2- كثرة شرب الماء.3- النوم الكافي ليلاً.4- الهواء الطلق النقي.5- المشي نصف ساعة يومياً.6- الغذاء الصحي المتوازن.7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.8- العسل.9- الحبة السوداء.

10- القناعة"