التفاؤل يخفض من الاصابة بالأزمة القلبية
اثبتت دراسة جديدة ان التفاؤل والمشاعر الايجابية تخفف من خطر الاصابات بالأزمات القلبية . وراجع الباحثون بجامعة هارد فارد اكثر من 200 دراسة , ووجدوا ان الميزات النفسية كالتفاؤل والمشاعر الايجابية يمكن ان تبعد الانسان عن الاصابة بالأمراض القلبية والشرايين , ويمكن ان تحد ايضا تمنع من تطور هذه الامراض . وقالت جوليا بوهم وهي الباحثة المسؤولة عن هذه الدراسة ان فقدان المشاعر السلبية ليس كوجود المشاعر الايجابية ووجدت العوامل كالتفاؤل والرضى عن الحياة والسعادة ترتبط ترتبط بالحد من الاصابة بأمراض القلب والشرايين بغض النظر عن العوامل الاخرى مثل العمر والوضع الاجتماعي والاقتصادي والوزن والتدخين وأشارت مثلا ان الاشخاص الاكثر تفاؤلا تقل لديهم الاصابة بالأزمات القلبية بنسبة تصل الى حوالي 50 % من اقرانهم الذين هم أقل تفاؤلا . وأشارت ايضا انه اذا واصلت هذه الدراسات في المستقبل بالإشارة الى ان المستويات الاعلى من الرضى والتفاؤل والسعادة تكون وراء صحة القلب والشرايين سيكون لذلك تأثيرات قوية على وضع استراتيجيات حماية وتدخل خاصة بهذه الامراض .
رد مع اقتباس
