التركيزعلى اللحظة الحالية قوة لايعرفها إلا من يطبقها، فهو يمنع التشتت الذهني ويعيد التوازن والتركيز و يعزز الشعور بالسعادة.
التركيزعلى اللحظة الحالية قوة لايعرفها إلا من يطبقها، فهو يمنع التشتت الذهني ويعيد التوازن والتركيز و يعزز الشعور بالسعادة.
شكرا لك