النتائج 1 إلى 6 من 6
الموضوع:

تأثير النوم بالجوارب على الصحة

الزوار من محركات البحث: 12 المشاهدات : 534 الردود: 5
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: November-2012
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,267 المواضيع: 10,019
    صوتيات: 2 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 7698
    موبايلي: Nokia E52
    آخر نشاط: 29/June/2021

    تأثير النوم بالجوارب على الصحة






    خلال موسم الشتاء البارد، يعاني الكثيرون من الصعوبات خلال النوم بسبب برودة الأقدام التي تحتاج للكثير من الوقت كي تدفأ، ولهذا السبب يفضل البعض إرتداء الجوارب التي تساعد على النوم بسرعة.



    ومن أكثر ما تداول على مسامعنا في الصغر هو عدم إرتداء الجوارب أثناء النوم لأنها تعرقل سير الدورة الدموية في القدم وتتسبب بظهور الفطريات،

    حتى أنّ البعض يدّعي أنها تؤثر على البصر وشبكة العين بطريقة سلبية. فإلى أي مدى تثبت مصداقية هذه الأقوال؟!



    إرتداء الجوارب يساعدكِ على النوم بشكلٍ أفضل، وهو بديلٌ عن أدوية الأرق والأعصاب كعلاجٍ لمن يجد صعوبة في التوقف عن التفكير عند الإستلقاء على السرير، ولهذا السبب ينصح أهم الأطباء حول العالم مثل الدكتور أوز بإضافة أقمشة نظيفة تدفئ الأقدام خلال الليل لأنه يزيد من كمية ونوعية النوم.



    فحرارة الجسم تعتدل إذا كنتِ تشعرين بالدفئ في أسفل القدمين، مما يعزّز تدفق الدم إلى الأطراف بطريقة سليمة، وهو ما يتعارض مع نصائح الأهل التي ذكرناها مسبقا

    كما أن هذه العادة الليلية تحفّز الدماغ على الإسترخاء من أجل نومٍ أفضل، وترطّب بشرتكِ الجافة بفضل تغير المناخ خلال الشتاء.


  2. #2
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: August-2013
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,300 المواضيع: 105
    التقييم: 2342
    مزاجي: الايام حره
    أكلتي المفضلة: كلشي تعشقه عيني
    موبايلي: هاواوي y9
    آخر نشاط: منذ 3 يوم
    مقالات المدونة: 7
    اي صحيح اهلي يمنعونه من النوم ونحن نرتدي جواريب

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    eng-power
    تاريخ التسجيل: July-2013
    الدولة: iraq
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 38,337 المواضيع: 2,891
    صوتيات: 2 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 31980
    مزاجي: عصبي
    أكلتي المفضلة: fish
    مقالات المدونة: 2
    طرح رائع ومميز.
    شكرااا اختي

  4. #4
    خَيًاٰلٓيْهٓ
    صمـت الٰعَيـوُن
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الدولة: فـيـﮯ اع ـ((ـم ـ)) ــآآق قلــبـﮧ▫▫~
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 1,976 المواضيع: 59
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 505
    مزاجي: Silent^.^
    المهنة: طالبه
    أكلتي المفضلة: Pizza~
    موبايلي: Iphُone
    آخر نشاط: 28/December/2014
    مقالات المدونة: 6
    معلومه جدا غريبه
    لعد ليش اهلي مايخلوني
    هههههه
    واني الشتى كله رجليه مجمده

  5. #5
    صديق فعال
    المميزة
    تاريخ التسجيل: January-2014
    الدولة: ^_^ بالبيت
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 484 المواضيع: 19
    التقييم: 192
    مزاجي: *_^
    المهنة: طالبة
    شكرا

  6. #6
    ....
    sajaya ruh
    تاريخ التسجيل: January-2014
    الدولة: #ـــالعراق
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 25,847 المواضيع: 643
    صوتيات: 40 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 41412
    مزاجي: يبحث عن وطن
    أكلتي المفضلة: لا شيء معين
    مقالات المدونة: 46
    معلومه حلوه تسلمين غاليتي

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال