مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.
تحياتى
مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.
تحياتى
شكرااا وردايـــــــــة
بالفعل تفيديني لان اني شغلي جلوس شكرا اختي
شكرا على التمارين