يقول الامام أبو حامد الغزالي الصيام زكاة النفس ورياضة الجسم وداع للبر فهو للانسان وقاية وللجماعة صيانة . في جوع الجسم صفاء القلب وايقاد القريحة وانفاذ البصيرة , لأن الشبع يورث البلادة ويعمي القلب ويكثر البخار في الدماغ فيتبلد الذهن والصبي اذا ما كثر أكله قل حفظه وفسد ذهنه . أحيوا قلوبكم بقلة الشبع وطهروها بالجوع تصفو وترق .