يجب أن تكون على دراية بالنبات المعروف باسم “الصبار” . كثير منا لديه في حديقة المطبخ ممكن ان يزرع نبات الصبار ويجب أن يستخدم في مختلف كريمات الوجه والشامبو المخصب مع عصير الصبار . واعتبر الصبار النباتية مثل نبات “الخلود” من قبل المصريين .
ولكن هل تعرف لماذا يعرف هذا النبات الصبار باسم “مصنع معجزة”؟؟ في هذه المقالة ، سوف نتعرف على فوائد مختلفة من عصير الصبار .
الالوفيرا هو نوع من النبات عصاري ولديه ينبع لحمي سميك مع أوراق شائك . يحتوي على الجذعية لحمي عصير الصبار الذي يستخدم لأغراض مختلفة منذ بداية القرن الأول كعلاج المنزل ممتازة . وتستخدم عصير وهلام في معظم المنتجات الطبية ومستحضرات التجميل والعلاج الصحية وأيضا في النظام الغذائي الخاص بك العادية .
كيفية صنع عصير الالوفيرا :
قص وفتح عدد قليل من سيقان النبات من الجزء الأوسط . اختيار ينبع الخارجي لأنها هي الأكثر نضجا للجميع ، ويحتوي على أعلى تركيز من مضادات الأكسدة .
السائل الذي يفوح منه هو هلام الصبار الطازج .
اخراج الجل بالكامل من الجذعية وتخزينه في وعاء
وضع الجل في الخلاط وإضافة حوالي 1 كوب من الماء .
للحصول على عصير الصبار النقي . واستخدام العصير المعد في غضون 3-4 أيام ، وإلا سوف يفقد العصير مضادات الأكسدة .
كل من عصير الالوفيرا والجل هو قوى من مضادات الأكسدة ، والمضادات الحيوية ، والعمل مشجعا على نمو الخلايا ولها خصائص مانع الألم . فهي غنية في الفيتامينات والمعادن التالية :
- الكالسيوم
- صوديوم
- حديدالمنغنيززنك
- حمض الفوليك
- الفيتامينات A، B1، B2، B6، C، E
- الأحماض الأمينية
فوائد عصير الصبار للصحة :
1. الالوفيرا هو مفيد جدا لعلاج مشاكل الأمعاء نظرا لخصائص مضادة للالتهابات عالية .
2. عصير الصبار لمدة أسبوعين يمكن ان يساعد على تقليل الالتهاب في الجسم مثل الروماتيزم والتهاب الأذنين والعينين والتهاب المفاصل .
3. هلام خارجيا يمكنه تخفيف العضلات وآلام في المفاصل . ولكن لا ننسى استخدام هلام الطازجة .
4. وجود مشاكل في الجهاز الهضمي الحادة ؟ شرب عصير الالوفيرا كما أنه يقلل من أعراض ارتجاع القلب وتستقر مستويات القلوية في الجسم . بسبب خصائصه كملين ، بل هو أيضا جيد للإمساك .
5. الالوفيرا كبيرة للحفاظ على مستوى الكوليسترول عن طريق خفض الدهون الثلاثية . وتشمل عصير الصبار الطازج في نظامك الغذائي اليومي للحفاظ على مستوى الكولسترول وزيادة مستوى الكولسترول الجيد .
6. تريد انقاص وزنه بشكل طبيعي ؟ عن طريق مساعدة في تحقيق الاستقرار في معدل الأيض ، وتخفيض مستويات الدهون وتساعد الدهون حرق ، الالوفيرا عصير مفيد لانقاص الوزن .
7. وقد أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المنتظم لعصير الصبار يحسن صحة الفم والنظافة . أنه يقلل من التهاب اللثة وتشكيل الطاعون . أنه يوفر الإغاثة ملين لالقروح الباردة و تقرحات الفم .
8. الالوفيرا هو جيد لمرضى السكري لأنه يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم عند تناولها بانتظام . ولكن استشر طبيبك قبل البدء في استهلاك عصير الصبار .
9. خلط 2 ملعقة شاي من عصير الصبار الطازج فيرا مع 1 كوب من الماء وتستهلك بانتظام في الصباح الباكر . وهذا سوف يساعد على إزالة السموم وتطهير النظام الخاص بك . وهذا يساعد في علاج القرحة ويزيل سموم الجهاز الهضمي من جسمنا .
10. تطبيق هلام الصبار الطازج مباشرة إلى اللثة يقلل من الألم والالتهاب .
11. غسل العين الطبيعية مع هلام الالوفيرا . خلط 2 ملعقة شاي من هلام الصبار مع كوب من الماء . يمكنك أيضا إضافة ملعقة صغيرة من حمض البوريك وتخلط جيدا . استخدام هذا غسل العين للحد من احمرار وتهيج العينين .
12. الذين يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية المستمر؟ الآن خندق الأدوية الخاصة بك ومحاولة الخيار الطبيعي . الالوفيرا هو غني في اكتات المغنيسيوم الذي يعمل بمثابة مضادات التي تساعد في الحد من مشكلة الجيوب الأنفية والتهاب الصدر بسبب الحساسية المختلفة .
13. محاربة السرطان بعيدا مع المدخول المنتظم من عصير الصبار . أنه يحتوي على مستويات عالية من الخصائص المضادة للسرطان التي تعيق نمو الأورام .
14. شرب عصير الصبار تغذي بانتظام نقص الأحماض الأمينية في الجسم . محتوى فيتامين عالية في أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم وآلية الدفاع عن النفس .
15. أولئك الذين يعانون بانتظام من البرد والسعال والانفلونزا وانسداد الأنف و التهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، عصير الصبار فيرا هو أفضل حل لديك الطبيعية .
16. الخاصية المضادة للشيخوخة من الصبار يحافظ على ليونة الجلد وتجدد شبابها وأيضا يخفف العيوب .
17. أنه يرطب الجلد ، ويتخلص من الخلايا الميتة جنبا إلى جنب مع التجاعيد والخطوط الدقيقة . كما أنه يساعد في التخلص من علامات التمدد .
18. يمكن للرجال استخدام الالوفيرا هلام بعد الحلاقة باعتبار أنه يقلل من تهيج والتهاب الجلد ويشفي جروح بسبب الحلاقة .
19. الذين يعانون من حب الشباب لفترة طويلة؟ اجعل الالوفيرا صديقك لأنه هو أفضل علاج طبيعي لعلاج حب الشباب والبثور والندوب أيضا لها . له خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، ويقلل من علامات حب الشباب البرق الجلد .
20. كل واحد منا تطبيق العديد من كتل الشمس والكريمات لمنع أشعة الشمس الضارة من إتلاف الجلد . ولكن الأشعة تخترق أحيانا من خلالهم . الالوفيرا هلام هو مفيد للغاية لعلاج حروق الشمس . وهي وكيل التبريد ممتازة . تطبيق هلام جديدة على الجلد الخاص بك كل يوم للحصول على نتائج فورية . أنه يقلل من الألم واحمرار الجلد وتشكل طبقة واقية مما يقلل من مزيد من الضرر .
21. فإنه يشفي الجروح والتهاب الجلد ولدغ الحشرات أيضا عندما يطبق خارجيا .
22 . هلام الصبار هو ترطيب جيد لرطوبة الجلد أيضا . لذلك يمكن استخدامه في جميع الظروف الجوية ، في الصيف أو الشتاء لمنع جفاف الجلد.
23. يعزز نمو الشعر : الالوفيرا غنية في الإنزيمات التي تساعد على إزالة الجلد الميت الذي يسد مسام فروة الرأس ، مما يعوق نمو بصيلات الشعر الجديدة . تراكم الزهم الزائد على فروة الرأس يمكن أن يؤدي إلى مشاكل الشعر مثل الصلع الجزئي . وبالتالي فإن هلام الصبار يزيل الزهم مما يجعل فروة الرأس نظيفة حاد ويعزز نمو الشعر .
24. الحفاظ على توازن درجة الحموضة : الالوفيرا له خصائص قلوية مما يساعد على الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني من فروة الرأس والشعر . هذا يحافظ على الشعر مرطبة ويساعد الشعر على الاحتفاظ بالماء . وهذا يؤدي إلى مزيد من نمو الشعر .
25. يقلل من قشرة الرأس : يستخدم على نطاق واسع الالوفيرا لعلاج قشرة الرأس منذ العصور القديمة. بسبب خاصيته من انهيار الأنزيمية من خلايا الجلد وخصائص مضادة للفطريات، فإنه يساعد على تقليل القشرة تشكل فروة الرأس . فإنه يشفي أيضا أمراض فروة الرأس مثل الصدفية ومث .
26. تكييف الشعر : يمكنك إضافة 2 ملعقة شاي من هلام الصبار الطازج في مكيف المفضلة لديك واستخدامه بشكل طبيعي . وهذا من شأنه تعزيز خصائص الترطيب من مكيف الخاص بك كما أنه يرطب الشعر أيضا مما يتيح لك شعر ناعم وسلس . يمكنك أيضا جعل هذه الشعر التالية حزم لتكييف الشعر في المنزل .
27. حزمة الطين : في عجينة من multani mitti إضافة ½ ملعقة صغيرة من هلام الصبار . ثم إضافة بضع قطرات من ماء الورد والعسل وتخلط جيدا للحصول على عجينة ناعمة . تنطبق على الوجه وتبقي لمدة 15 دقيقة . شطف مع الماء الدافئ واتركها حتى تجف .
28. حزمة الفاكهة : مزيج بضع قطع من الفواكه المفضلة لديك مثل البابايا والموز والتفاح والبرتقال الخ ، في هذه تضاف ملعقة صغيرة من هلام الصبار وتخلط جيدا . يمكنك أيضا إضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز أو زيت جنين القمح إذا كان لديك الجلد الجاف . اتركه لمدة 20 دقائق واشطفيه بالماء البارد .
29. للبشرة الجافة والبشرة الحساسة: في 2 ملاعق صغيرة من هلام الصبار ، تضاف ملعقة صغيرة من ماء الورد وزيت اللوز . ثم يضاف معجون الخيار الطازج وتخلط جيدا لتشكيل الاتساق على نحو سلس . تطبيق والحفاظ على لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء البارد .
30. يعمل هذا القناع للوجه أيضا بمثابة سنفرة ممتازة جدا . أنه يرطب وينعم البشرة الدهنية ، وإزالة الخلايا الميتة ، والنفط والزهم الزائد . في وعاء خلط ، إضافة 2 ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان ومعجون الخيار . إلى ذلك ، إضافة 1 ملعقة صغيرة من عصير الصبار وتخلط جيدا إلى من عجينة ناعمة . فرك بلطف الوجه في حركات دائرية . الآن الاستلقاء لمدة 15-20 دقيقة وشطف مع الماء الدافئ بعد .
31. قناع الشاي الأخضر : هذا القناع الوجه وخاصة بالنسبة للنساء مع مرحلة ما قبل الشيخوخة. الشاي الأخضر والصبار غنية بالمواد المضادة للأكسدة ويساعد على محاربة الجذور الحرة على البشرة ، وتقليل علامات الشيخوخة المختلفة . الهريس ¼ اللب الأفوكادو وهريس الخيار في وعاء . تضاف ملعقة صغيرة من هلام الصبار والماء والشاي الأخضر . تخلط جيدا لتشكيل عجينة ، وضعها على الجلد . الاحتفاظ لمدة 20 دقيقة ويشطف بماء دافئ .
32. قناع الترطيب : زبدة الشيا لديها ترطيب وخصائص ترطيب ممتازة . هو عنصر أساسي في مختلف الكريمات وشفة المسكنات . في ملعقة صغيرة من هلام الصبار، إضافة 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وزبدة الشيا . خلط ومزج كل المكونات ، على عجينة ناعمة لطيفة . اترك القناع لمدة 20 دقيقة ويغسل بالماء البارد .
33. التطهير : في 2 ملعقة شاي من بيسان ، إضافة اللبن الرائب وملعقة من الالوفيرا هلام . تخلط جيدا إلى من حزمة الشعر على نحو سلس ، وضعها على الشعر . شطف بعد 30 دقيقة مع شامبو معتدل .
وفي 2 ملعقة شاي من بيسان ، إضافة اللبن الرائب وملعقة من الالوفيرا هلام . تخلط جيدا إلى من حزمة الشعر على نحو سلس ، وضعها على الشعر . شطف بعد 30 دقيقة مع شامبو معتدل .
وفي 3 ملعقة صغيرة من هلام الصبار ، إضافة 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون وزيت جوز الهند . تدليك فروة الرأس وعلى الاحتفاظ لمدة 20 دقيقة . يغسل شعرك بشامبو .
34. حزمة الكركديه : في الخلاط ، إضافة هلام الصبار وحفنة من أوراق الكركديه . يمكنك أيضا إضافة الزهور لتحقيق نتائج أفضل . سوف تحصل على عجينة خضراء ناعمة . تطبيق هذا على جذر الشعر وفروع والراحة لمدة 30 دقيقة . تغسل مع الشامبو ، قد يكون لديك أيضا شامبو شعرك مرتين.
يمكنك أيضا تطبيق هلام الصبار الطازج مباشرة على فروة الرأس ويغسل بعد 20 دقيقة مع شامبو معتدل . فإنه يعمل العجائب لشعرك مما يتيح لك لينة وناعمة وصحية الشعر .
دراسات وابحاث :
اثبتت الدراسات الامريكية ان الالوفيرا هو مناسبة لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة جدا . يجب استخدام مختلف منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على هلام الصبار . ذلك هو العلاج الأكثر شيوعا لجميع مشاكل الجلد .
وان التعرض المفرط للغبار والشمس والتلوث يجعل الشعر جاف للغاية ، هش وتالف . يجرد شعرك من جميع الزيوت الطبيعية والرطوبة تسبب التقصف والقشرة . والالوفيرا هو مفيد لجميع أنواع الشعر وخصوصا للشعر الجاف والتالف
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رندة
