تحدثنا في مقال سابق عن أفضل 10 منتجات غذائية للعام 2013، وقررنا أن هذه المنتجات تحمي صحتنا وتحتوي على موادٍ غذائية قيمة، تفيدنا في حياتنا اليومية، أما اليوم فسنعرض إلى النقيض وهو أسوأ 10 منتجات للعام 2013 ، وذلك بسبب كميات الدهون والسعرات الحرارية التي تحتوي عليها، والتي سنقرر معاً عدم اصطحابها إلى العام الجديد، وذلك لما تحويه من مخاطر على صحتنا العامة، وخاصةً أنها ستكون السبب الرئيسي في إحدى أهم المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص وهي السمنة المفرطة، وهذه القائمة هي:
البسكويت المغطى بالشوكولاتة والكراميل، معكرونة التورتيليني الجاهزة والمجففة، بودرة القهوة المبيضة بنكهة الكراميل ماكياتو، المشروبات الغازية التي تساعد على إعطاء الطاقة.
وأيضاً الفوشار الخاص بالمايكروويف بنكهة الكراميل، بطاطا التشيبس قليلة الدهون، الفواكه الاستوائية المجففة، زيت النخيل، الأصابع المقرمشة بنكهة الجبن، السجق المصنوع بلحم الديك الرومي. لذا أعزائنا لا بد من عدم الإفراط في تناول هذه المنتجات، أو عدم تناولها أصلاً حفاظاً على صحتكم.
yahoo
رد مع اقتباس
