فوائد النظام الغذائي عند المرأةأظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن السيدات اللاتي ينتظمن فى إتباع نظام غذائى مع ممارسة الرياضة بإنتظام ينجحن فى خفض مستوى الهرمونات خاصة "الاستروجين" المساهم فى زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.
وأكد الباحثون على أن فقدان الكيلوجرامات والدهون الزائدة يشكل حائط صد وحماية هامة ضد زيادة فرص الإصابة بأنواع السرطان المختلفة من بينها سرطان الثدي.
وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن فقدان نحو 5% من إجمالي الوزن يقلل بمعدل الربع فرص زيادة هرمون "الاستروجين" عن المعدلات الطبيعية أحد أهم العوامل المساهمة فى الاصابة بسرطان الثدي.
رد مع اقتباس
